拇外翻就是大脚骨,两者是一种足部疾病,医学上叫做拇外翻,俗称:大脚骨,这种情况主要有遗传和穿鞋不当引起为主。
拇外翻作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下:
1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效地防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
5、如拇外翻严重患者,影响到正常生活的情况下应采取手术治疗,早期拇外翻畸形,如:(轻中度拇外翻),可采取保守物理治疗,使用拇指外翻矫形器,当拇外翻畸形较严重时,尤其合并有第1跖骨内翻,严重影响到行走质量的情况下,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大,病人痛苦也较大、术后恢复时间较长。如采取手术治疗,一定要咨询好,评估好,检查好,选择好的医院,方可进行手术。
平时多用温水泡泡脚,可以放松韧带,对拇外翻有好处。如有什么问题可加我扣随时问我的,我的会员名就是我的扣扣号,希望能帮到你。
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第1个回答 2013-08-01
可以用矫正器来矫正 这个矫正效果可以
第2个回答 2013-08-01
我是用矫正器矫正到来 你在网上订购矫正器来矫正就可以了 能帮助到你的
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