第1个回答 推荐于2017-09-25
经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处: ○伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。 ○伤神 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。 ○伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 ○伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 ○伤肺 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。 ○伤肝 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 ○伤肾 经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。 ○伤胃 气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。 特别提示: 脾气暴怒的男人容易猝死 最近公布的一项新研究成果显示,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风,也容易发生猝死。而且,这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现,爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险本回答被网友采纳
第2个回答 2015-03-30
女人遇到不公平,或受委屈时就爱生气,但是经常生气,伤害的不仅仅只是容颜,还有身体健康,平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因生气要影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,那么爱生气的女人容易得哪些疾病呢?下面济宁红房子妇科医院小编为大家讲解一下! 1.长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。 2.抵抗力下降 生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。 3.伤肝 生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。 4.引发甲亢 生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。 5.伤肺 情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。 6.胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。建议:每天多按摩胃部,缓解不适。 7.脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。建议:每天多按摩胃部,缓解不适。 8.心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。 济宁红房子妇科医院专家温馨提示女性朋友们,面对事情要心平气和,无论什么事情都要淡定,不要拿别人的错误来惩罚自己,学会爱护自己,做个健康的女人!
第3个回答 2020-01-06
01 色斑,当女性生气的时候血液会大量的涌向头部,血液之中的氧气相对来说也就会减少,而这个食物毒素肯定会不断的增多,毒素会刺激我们的毛囊,引起毛囊周围出现一些炎症,当然也就会出现了色斑。
02
脑细胞衰老,血液不断的涌向大脑之后,会直接给脑血管增加很大的压力,而且血液之中的毒素不断的增多,相对来说氧气不断的减少对于脑细胞就像是一剂毒药一般,因此,大家一定要深呼吸调整身体状态,尽量的将毒素排出体外。
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胃溃疡,一般来说在女性生气的时候,他的交感神经往往会处于一种兴奋的状态,而这种状态就会让胃肠的血流量相对在减少,当然肠胃的蠕动也会慢慢的变弱,严重的情况很有可能就会出现胃溃疡。
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心肌缺氧,直接冲向了我们的大脑和脸部,心脏的血流量肯定相对来说也就会减少,那么就会出现心肌缺氧的情况,为了让我们身体正常的不得不加快,那么心跳就会不齐,甚至还会出现生命危险。
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伤肝,当我们在生气的时候,体内会分泌一种特殊的物质,而这种物质直接会导致我们的血糖不断的升高,另外体内的脂肪酸分解也会加快,相对应的身体血液以及干细胞毒素也会不断的增加。
06
引发甲亢,如果女性经常在生气,肯定就会出现内分泌系统紊乱的情况,而这种情况又会导致甲状腺分泌的激素不断的增加,那么时间长了肯定就会出现可怕的甲亢。
07
伤肺,情绪比较冲动的时候,我们都能够感觉到呼吸也会变得非常的急促,这其实就是过度的换气,而这种现象会导致肺泡不停地扩张收缩,相应的肺就没有放松和休息的时间,肯定会对肺造成一定的损伤。
08
损害免疫系统,当然人们非常生气的时候,大脑会制造出一种皮质固醇,大量的堆积之后,当然就会直接阻碍我们体内免疫细胞的正常运作,从而就会让身体的抵抗力越来越差。
第4个回答 2019-01-25
女性如果比较容易动怒和生气,这个是比较不好说的,容易生气的人很容易引起心情烦躁或者抑郁的情况,而且会伤害大脑、精神、如果心情急促也会导致呼吸不畅,颜面憔悴,经常无精打采,建议生活中一定要保持乐观的态度,心情愉悦才是最重要的。