为什么每到夏天我身体上总比别人热冬天比别人冷

Answer 1

一般人的身体有调温功能，外界热了，它会通过皮肤等器官排汗排热以达到保持体温的功能；外界冷了，它会从体内脂肪中释放出能量，以保护住体内的温度。你夏天比别人热，冬天比别人冷，说明你的这道防御功能较弱，吃得多，消化快，但吸收功能又差，所以就不长肉，无法贮存能量。解决的方法是：
1、通过锻炼来增加你的防御功能，增强抵抗力；
2、饭后要静静的休息，让食物在胃中得到充分的消化与吸收；
3、你的营养要均衡，你吸收差估计是因为缺少某些营养成份，你要每天补充鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼瘦肉、蔬菜与水果。
4、保持愉快的心情，遇事豁达开朗。
这样你就能逐渐增加体重，增强抵抗能力。不管是冬天还是夏天，都能调节好你的体温。
以上回答如对你有帮助，请采纳。