美白的话，只要平时补水做好了，自然就会白起来的·！这个年纪当然是做好延缓皮肤衰老了，要想更好的延缓衰老，在日常生活中女性朋友还应该注意：吃好早餐：建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃一枚鸡蛋。要多喝白开水：水是人体必须营养素之一，每天喝1-2升水，既能让皮肤嫩润又可保持身体活力。当然也少不了多食新鲜蔬菜和水果。最后保证充足睡眠和良好的心态，可最大限度地调动体内激素，既能减缓衰老又可提高机体免疫力。
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第1个回答 2019-05-13
你好，莪建议你吃天然维生素E效果比较好，效果可以延缓衰老又祛斑的，化妆品之内的涂在脸上不好，对皮肤都是有伤害的
第2个回答 2013-07-30
美白保湿的，我用的美白保湿产品同时可以紧致皮肤
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