单方精油有哪些调配方法？

Question

请问各位朋友所知道的单方精油的调配方法？详细点好！

Answer 1

　　1、深层清洁：天竺葵1滴+5ml洗面奶

　　2、自制精油润肤水：

　　（1）正常皮肤：薰衣草3滴+天竺葵1滴+100ml纯净水

　　（2）油性皮肤：柠檬3滴+杜松1滴+100ml纯净水

　　（3）平衡油水、收敛：薰衣草5滴+50ml纯净水

　　（4）控油配方：薰衣草2滴+橙叶5滴+50ml纯净水

　　（5）干性皮肤：橙花2滴+乳香2滴+100ml纯净水

　　（6）保湿补水：橙花5滴+50ml纯净水

　　（7）缺水皮肤：薰衣草3滴+玫瑰1滴+100ml纯净水

　　（8）老化皮肤：薰衣草2滴+乳香3滴+100ml纯净水

　　（9）敏感皮肤1：薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+100ml纯净水

　　（10）敏感肌肤2：玫瑰1滴+罗马洋甘菊1滴+50ml纯净水

　　（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水

　　（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油1滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5滴）+50ml纯净水

　　（13）缓解、预防红血丝：玫瑰2滴+乳香1滴+10ml杏核油

　　3、亲手调制护肤油：

　　（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

　　（2）干性肌肤：玫瑰1滴+乳香2滴+甜杏仁油10ml

　　（3）油性肌肤：薄荷1滴+乳香1滴+薰衣草1滴+葡萄籽油10ml

　　（4）混合性肌肤：乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

　　（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

　　4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰2滴+橙花1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

　　5、保湿抗皱配方：橙花2滴（5%橙花4滴）+茉莉1滴（5%茉莉2滴）+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

　　6、保湿美白配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木+1滴柠檬（晚上洗完脸用）

　　7、美白护肤、除皱配方：薰衣草3滴+玫瑰1滴+天竺葵3滴+基础油30ml

　　8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊5滴+30克皮肤保养品

　　9、美容护肤配方：乳香2滴+玫瑰1滴+檀香1滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

　　10、告别斑点配方：天竺葵10滴+50m基础油+2~3粒维E或月见草油

　　11、去黑眼圈的配方：50ml荷荷芭油+2滴玫瑰+2滴丝柏+2滴乳香，20ml荷荷芭油以上三种精油各一滴。

　　12、颈部保湿舒纹配方：乳香3滴+10ml荷荷巴油

　　13、瘦脸配方：葡萄柚1滴+天竺葵1滴+迷迭香1滴+10ml葡萄籽油

　　14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

　　15、抗压抗痘痘精油：

　　女生：雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水；

　　男生：杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水

　　用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

　　16、针对额头长粉刺的配方：

　　单方精油使用方法,单方精油配方大全，如何使用单方精油,单方精油调配比例,额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml纯净水+杜松5滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

　　17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：

　　葡萄籽油5ml+甜橙1滴+杜松1滴+橙叶1滴+薰衣草1滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

　　18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：

　　荷荷巴油10ml+乳香1滴+雪松1滴+广藿香1滴，在化妆水后当精华素使用。

Answer 2

单方精油日常使用方法

（一）美容护肤：
单方精油最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，单方精油不能直接用于皮肤，必须用基础油调和稀释， 或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤。
你想要达到美白的效果，那么所需的配方：柠檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴 荷荷巴油5ml＋芦荟油5ml。当然，如果你想祛除青春痘或者想达到其它功效，也可以根据相应的配方来找到你需要购买的精油。
你也可以用自己的配方或者朋友推荐的配方来调配精油，也可对某一个单方精油吸收后直接用，总之 稀释时掌握一个原则，那就是每10ML的基础油中，各种单方精油的总量不要超过五滴.
（二）单方精油的其它用法：
（1）蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

（3）按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

（4）香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

（5）精油刮痧法
精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

（6）按敷法
冷敷或热敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

（7）喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

（8）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
香薰温水浸浴
放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。
足浴手浴
准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

（9）洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。
去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

Answer 3

精油是一种具有天然香气和疗效的植物提取物，可以通过单方使用或者调配使用来达到不同的功效。下面我将从不同角度介绍一些单方精油的调配方法。
你可以根据精油的香气特性进行调配。比如，你可以选择花香类的玫瑰精油与果香类的柠檬精油混合使用，既能享受到花果交织的香气，又能获得提神醒脑的功效。还可以尝试将*本香气的薰衣*精油与木质香气的檀香精油混合，让身心得到放松和平静。
你可以根据精油的功效进行调配。例如，如果你想缓解焦虑和压力，可以将薰衣*精油与甜橙精油混合使用，这样既能舒缓情绪，又能增加愉悦感。如果你想改善睡眠质量，可以将洋甘菊精油与依兰精油混合，在床头用香薰灯散发出来，能够帮助你入睡。
你还可以根据需求进行精油的调配。比如，如果你想制作一款抗菌消毒的清洁剂，可以将茶树精油与薰衣*精油混合加入到清洁用品中，既能起到清洁作用，又能杀灭细菌。如果你想制作一款舒缓肌肤的身体乳液，可以将檀香精油与迷迭香精油混合加入基础乳液中，滋润肌肤的同时还能舒缓疲劳。
需要注意的是，在调配精油时要注意各种精油的相容性和浓度。不同的精油之间有些可能会产生化学反应或者对皮肤产生刺激，因此在使用前最好先进行小范围试验。每种精油的使用浓度也需要控制在安全范围内，以免造成不良反应。
单方精油有许多调配方法可以根据香气特性、功效和需求进行选择和混合使用。通过合理搭配和尝试，你可以发现属于自己的独特精油调配方法，为身心带来更多的益处和愉悦。记得根据自己的需要和喜好进行尝试，享受精油带来的美妙体验吧！

Answer 4

单方精油；是只有一植物提炼出来的，比如说玫瑰精油，它只有玫瑰一种植物提炼出来。以上说的都是多种植物提炼出来的精油然后再混合在一起的。所以上面说的都是调配出来的精油，而这种精油都是复方精油。

Answer 5

好