...左撇子,打篮球右手不会带球进攻,如何练习右手运球呢?
其实我也是左撇子,在以后打球的训练中,要刻意的去培养右手的球感,先从左右手交叉练习,慢慢的右手单手练习运球,假以时日,右手也可以向左手一样灵活。
我是左撇子 怎样才能练好右手运球?
1,学会脚步.更多的人换手并不是手换不过去,而是脚迈不开来,或者是到了腻手侧投篮照样用顺手,很容易被封盖.脚步是最大的问题,参照你顺脚的三步上篮的脚步来练腻脚,上篮那一下也使用腻手,多加练习.然后结合有球训练,来腻侧的突破.一开始慢点无所谓,有节奏了再加速度.2,力量.回到正题.想要做到...
我是左撇子,打球不怎么会从右边打
我也是左撇子,你可以变向先往左再向右,当别人向左倾,就马上向右突。 还可以转身等等。 方向不是问题,你可以慢慢练习右边突破,练习一些右转身等等。
我打篮球是左撇子怎么可以把右手练好啊
第一; 用两个篮球,每只手一手拍一个,设置一个距离为限制,然后同时运球折返走,熟了以后作折返小跑。这样有助于你的左手对跑动运球的适应能力,或者突破的时候左手告诉运球能力。 第二;上篮的时候刻意的用你的左手上篮,或者在空中右手倒到左手上篮。这样有助于左手的手感。 第三!#@#¥#% 总...
我是左撇子,怎么样练右手的运球?
左手单臂支撑身体成侧卧撑。以左手为轴,用右手运球旋转一周,然后换左手运球,右臂支撑旋转一周,反复练习。★原地高运球踢腿 准备姿势同原地高运球。练习时,左、右腿轮流向前上方踢起,当左腿前踢时,右手拍球至身体左则,左手拍球原同时右腿再向前上方踢起。依此连续练习。亦可在同侧腿踢起运球。★...
我是左撇子 怎样才能练好右手运球?
首先是行进间的高低手运球,这个练习是为了练习人球结合能力和节奏变化,具体是保持右手行进间运球时的姿势,然后用右手运球行进,篮球要有高低变化,同时速度要时快时慢。可以假象有人在防守,要用右手过他。然后是左手的转身练习,方法和自己的右手带球转身相同,此时以右脚为轴心脚转动。最后就是胯下换手...
左撇子如何练习右手运球。
先练好变向 再多用右手运球 在与别人打球时可以多变向到右手 自己练习时可以练练右手上篮【三步的脚步不同】 右手感觉渐渐就会来的 我也是个左撇子 一直这样练 左撇子的左路突破很好 一般用突破直接杀伤 右手练到一般就可以了 不用一定要和左手到达一样的感觉 那样需要很长的时间来练习 ...
(左撇子运球该不该练右手)重点 怎么练 有什么方法
1、平时没事就用右手运球,多运球可以增加球感 2.、晕的差不多熟悉之后可以尝试练习右手上篮,就向自己当初练习左手上篮一样,多多练习 3、上篮练熟悉之后就可以尝试右手近距离投篮,基本就ok啦 基本就是运球,上篮,投篮这个思路~~~不过总的来说,左撇子做灵活的肯定是左手拉,所以左手一定不要荒废,...
我是个左撇子运球还不太熟练尤其是右手运球完全用不上力一运球突破就会...
右手运球 ,以左脚为轴心脚转身,大部分这样的转身是顺时针的,这就需要借助你腰腹的力量和你自身的协调性来完成这次转身,转身以后要马上进入进攻的模式 ,胯下突破可以制造一些杀伤,实践过会知道的 3.背后运球 练熟运球后找到感觉 掌握节奏 这个就是要靠自己的熟练程度了 一步一步慢慢的来 按...
左手运球如何练到和右手一样
1、首先熟练的右手运球是不可少的,不会右手直接跳连左手,是不明智的(除非你是左撇子:))在右手熟练了之后,就可以开始练习左手了,通常在练习中会逼迫自己是使用左手,但是在比赛中还是有选择的 2、在练习的过程中,你要给左右手不一样的练习,通常左手的训练都要比右手大三到四倍,有一种很好...