我每次来月经前几天都会情绪不稳，很容易生气，总想哭，专门想起些不好的经历，看到别人在说话就觉得是在

Question

我每次来月经前几天都会情绪不稳，很容易生气，总想哭，专门想起些不好的经历，看到别人在说话就觉得是在议论我，总想大声喊出来，感觉压抑到了极限，总觉得自己为啥还不快死掉，而且出虚汗烦躁不安，想找个人揍一顿，经常会去网上找个不正经的臭男人骂一顿，最严重的一次把书都撕成了碎片哭了一天，眼泪止不住-_-|| 这些行为无法自控，就像着了魔一样-_-|| 月经来了以后自然就好了， 请问这是怎么回事，我真的是得了月经周期性精神病吗？-_-||

Answer 1

经期前受激素影响是很正常的，多吃点淀粉类的食物，弥补激素不协调，有利于压情绪

Answer 2

我和你差不多耶，应该每个女人情绪都会受波动的吧。这个很正常。

Answer 3

可能