求一篇《留在我心底的眼睛》为题目的作文 500字左右

Question

初三年级

Answer 1

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质－－视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。

Answer 2

每一个人都有自己的愿望，但当愿望很难实现或者遥不可及时，那就成了一种渴望。这种渴望会通过双眼生动地表现出来，而且这双眼睛注定会留在人的心底。
　　留在心底的眼睛是最美好的，而且它永远会属于自己。2006年感动中国十大人物之一的少年黄舸，在六岁的时候被检查出患有先天性肌肉萎缩，致使下肢残疾，但他那一双充满渴望而坚定的双眼却感动了所有的中国人。他虽然身患重症，甚至被医生预言活不过十八岁，但他依然乐观向上，他要报恩，在他的心底留下了一双渴望报恩的双眼。三年前，也就是在他十五岁的时候，他意识到自己的生命快走到尽头了。他希望自己能够当面向那些帮助过自己的好心人道一声“谢谢”，送上一束花，表达一下自己的感恩之心。在父亲的一辆机动三轮车的帮助下，黄舸带着自己感恩的小小心愿开始了长达三年的感恩之旅。三年里父子俩走过了八十多个城市，见了许多帮助过自己的好心人。或许他随时都有可能离开人世，但他的那双眼睛却给了我极大的震撼，他那双本应留在自己心底的眼睛留给了所有的中国人。
　　2006年世界杯开始前，意大利足球正面临着巨大的危机，许多豪门球队面临降级危险，众多国脚前途未卜，意大利足协面临着巨大的压力。