每天吃瘦肉会胖吗?拜托各位大神
4. 体重增加与个人的新陈代谢能力有关。如果一个人能够有效吸收养分，那么摄入更多的瘦肉可能会导致体重增加。相反，即使摄入大量瘦肉，如果身体无法吸收，也不会导致体重增加。
天天吃瘦肉会长胖么?拜托各位大神
一般人吃瘦肉是不会发胖的，它的油脂只够人的排泄，不会有那么多的油脂增胖，望采纳！
吃瘦肉会长胖吗?拜托了各位 谢谢
如果你能科学的吃肉，适量饮食，再加上适当运动；别说是吃瘦肉，就算是肥肉也不一定会长胖，也就是吃好，但不要吃饱，少吃多餐！ 瘦肉中大部分是蛋白质，会转化成血糖，然后转变成脂肪等，如果只吃不运动必定要发胖，但是吃瘦肉比肥肉当然要好得多；想不发胖就多运动，当同化作用(摄取能量)小于等...
猪瘦肉吃多了会长胖吗?
回答：猪瘦肉主要含蛋白质 多吃主要会长肌肉 不会张脂肪
每天吃瘦肉会胖吗?拜托各位大神
答：吃瘦肉每天别超过2两 吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血脂、动脉粥样...因此,提倡人们少吃些瘦肉,多吃些大豆及其制品,以维护身体的健康。要看你的吸收能力,你能吸收的话就会,不然你吃再多也不胖。......
吃肉长胖,还是吃蔬菜长胖?拜托了各位 谢谢
蔬菜和肉类都有益处啊。还有相对而言多吃肉肯定是比多吃蔬菜容易胖哦！因为肉的热量远超蔬菜哦！体重的增减是由热量的摄取和消耗来调节，平衡每日所消耗和摄取的热量会使体重维持不变。当摄取的热量大于每天活动消耗的热量，体内会将过多的热量以脂肪的形式储存，因此体重将会增加当摄取的热量小于每天活动...
吃什么家常食物 可以吃胖!增肥拜托各位大神
想吃胖很容易 一天尽量5顿饭 这不是勉强 因为西方人一天都为4，5顿餐 有下午茶与宵夜 早上建议吃一些高蛋白含糖量高的东西，如鱼.牛奶.全麦面包等 中午就吃你喜欢吃的米吧多配些瘦肉，肥肉虽然油和脂肪很多，但是吃不胖的，要吃胖还是要靠瘦肉，多吃鸡，牛肉，这样可以有助于你增胖 下午茶是...
瘦人怎么能吃胖拜托各位大神
增胖科学上解释叫做增肌,也就是增加瘦肉.不要去增加肥肉.参加无氧运动,多吸收高蛋白食品 麻烦采纳，谢谢!
红参炖瘦肉吃会不会长胖?拜托了各位 谢谢
不会的，人参只要是大补元气，生津，回阳救逆。不含脂肪与肥胖没有任何直接联系。
怎么样吃胖?拜托了各位 谢谢
但应注意增食要定时，否则会适得其反。比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。 锻炼身体，增强体质 有人以为每天少运动，能养胖。其实不然，结果是既不能增胖，更不能使体型健美。 实践证明，只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动...
