正确的投篮姿势手型!

是中指在正中间还是食指,最好有图,在线等,速度

食指和中指的发力与摩擦很重要,,因为我们人的手指是中指最长,也就是说出球的一瞬间,最后离开球的是中指,所以一定要控制好中指的力度与方向。 当然了,这只是我个人的观点,,可能不正确,见谅.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-05-15
喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要,投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率,现役NBA投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美!下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间!

投篮是科比常用的得分手段,目前科比的投篮命中率是45.7%,罚篮命中率是88.3%,精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。
科比投篮动作剖析
图1:
科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型

图2:
科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。

图3:
球出手时,用食指最后拨一下球。

看完这张图片,大家应该知道自己的投篮姿势是否正确?是否也想像科比那样有着飘逸的出手,只有多家练习才能做好哦!还有就是玩NBA04当投进三分,慢动作回放时,你去仔细看看,研究研究,只有多想多练习投篮才会越来越精准
第2个回答  2014-05-15
右手腕发力,左手矫正,祝愿你越打越好
第3个回答  2020-09-28

姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基

投篮的正确手型和姿势
1、双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。2、目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。3、投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。4、球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。5、右手投篮。准备动作:右手持球于肩上,手腕后翻,左手扶球的...

投篮的正确手型和姿势
投篮的正确手型和姿势如下:1、右手掌镂空握篮球,大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。2、投篮的时候脚尖正对篮筐,双膝微屈。3、右手握篮球,自然发力,身体协调。4、身体向上升起,用手腕把篮球抛出去。5、在抛出篮球时整个的重心是往前的。

投篮的正确手型和姿势
投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形,将球置于手掌中心,并用手指轻轻托住球,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。手掌的中指和食指的指尖应该放在球的中心位置。2、姿势 投篮姿势要保持身体直立,脚距离适中。右撇子球员将...

篮球投篮技巧教学 正确投篮姿势手型教学
1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°(可根据个人习惯微调)。

投篮的正确手型和姿势
投篮的正确手型和姿势如下:1、曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖,然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标,最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球,从而提高得分效率。2、手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。在...

投篮出手后的标准手型是什么样的?
回答:首先手法要正确~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。 投球时借助跳时上升的力量,小臂伸直,手腕下压,食指、中指、无名指也下压,眼睛正视蓝筐 跳投的许多基本功与定点投篮一样:像持球,球的旋转。 1、跳投的准备动...

投篮的正确手型和姿势
正确的投篮手型和姿势是关键的因素之一,可以帮助球员提高准确度和稳定性。以下是正确的投篮手型和姿势的基本要点:1. 保持均衡:双脚分开,与肩同宽,保持稳定的平衡。2. 手指位置:使用指尖将球控制在手上,以确保良好的触感和控制。3. 握球方式:将手掌与球紧密结合,用拇指和食指固定球的位置。4....

如何教孩子篮球投篮姿势
1、保持投篮的标准手型:一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角;2、手指拨动篮球:轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送入篮筐;3、力度适中:单手投篮一般离着篮筐比较近,力度不可过大,否则会导致投篮...

投篮的正确手型和姿势
投篮的正确手型和姿势 一、手型 投篮手应当呈现“C”型手型,即食指、中指和无名指自然分开,形成一定的弧度,拇指相对放松,与食指呈一定角度。这种手型有助于球员更好地控制投篮力度和方向。二、姿势 1. 站立姿势:投篮时,球员应双脚自然分开,与肩同宽,脚尖稍微指向篮筐方向。身体保持平衡,重心在...

打篮球怎样稳住投篮的手型
篮球是男生的喜爱运动之一,然而在打篮球时,投篮命中率是最重要的,有稳定而且正确的投篮手型可以保证较高的投篮命中率,我们一起看看稳住投篮的手型的方法吧。操作方法 选择标准的姿势 拥有标准的投篮姿势的命中率很高,一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好篮球,五指...

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