控制情绪是可以提高情商的,因为一个人成功与否,最重要的决定因素是什么,或许,很多人会回答:智商、受教育程度、家庭背景,等等。
然而,哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼在其风靡世界的《情感智商》一书中提出,促使一个人成功的要素中,智商作用只占20%,而情商作用却占80%。情商才是人生成就的真正主宰。
对照历史上的贤达君子,就知道他们的情绪,基本上是不外露的。不会轻易地喜怒哀乐,外界的事物,很难激起他们内心的波澜。当“人心”空灵洒然的时候,自然是没有负面的情绪的,直接可消除人与人之间的隔膜,有极大的包容性,一举一动都让人如沐春风,所有人都愿意亲近。
扩展资料:
情商的辩证关系:
1、智商是情商的基础,情商是意商的基础。任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上,没有基本的智商,就不可能存在任何情商;任何意商都必须建立在一定的情商的基础之上,没有基本的情商,就不可能存在任何意商。
2、情商是一种特殊的、相对独立的智商。它是一种对自身利益、集体利益和社会利益的认识能力;智商是一种特殊的、相对独立的情商,它是一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力。
3、情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己现有的智力资源,并使自己的智力朝着能够产生最大效益的方向发展,而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力。
情商是什么?与情商对应是情绪