第1个回答 2018-08-11
可以适当听听歌，加油，相信你能熬过去
第2个回答 2018-08-12
跑步，不在于快，在于跑得多，途中不要想其他任何东西，跑后身体会大量出汗，大脑会很放松，心态也会慢慢变好如此循环
第3个回答 2018-08-10
说白了就是怕考不好嘛，那就顺其自然，就顺着自己的想法答题就可以了呀。如果考不好，也在你的预期之内，告诉自己下次努力就好了。就是类似于自己激励自己。故意考不好 一次，然后之后好好考，可能心里会好一些吧
第4个回答 2018-08-12
可以练一些放松类的运动，比如站站意拳的养生桩，去游泳。。。。关键是学会放松，松身体、松神经，松。。。。。。
第5个回答 2018-08-30
有一些小方法吧，不一定有效，
我以前考试的时候会吃巧克力或者含着西洋参片，可能会缓解一点焦躁。
另外，临近考试最好再看看知识点，做点简单基础的题目，涨涨信心！！加油
我以前考试的时候会吃巧克力或者含着西洋参片，可能会缓解一点焦躁。
另外，临近考试最好再看看知识点，做点简单基础的题目，涨涨信心！！加油
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