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记忆单词前，最好先将自己调整到一种积极、兴奋的心理状态。譬如说先想几件令自己心情愉快的事，然后严阵以待，采用眼看、嘴念、耳听、手写、脑记的“五打一”方式，单词记忆起来就会快而牢固的多。切忌疲劳硬塞式记忆，那样久而久之，会使大脑形成一种记忆疲劳症，产生一种惰性记忆，一记单词就头脑发胀。
不要只为记住一个单词而绞尽脑汁，可采用经纬分块方式来分门别类的记忆单词。将自己的大脑看作是由经线和纬线组构的地球，将单词以知识块的形式储存进去。如蔬菜类，水果类，动物类，植物类，海产品类，工具类，人体器官类，医学名称类┉这样记忆，单词则会分门别类的自成体系，记忆起来比大海捞针式记忆要快捷省时得多。
可以不断变换方式背单词。大声朗读，在纸上写，造句，查字典找它的其它词性，到电脑上打字...;在教室里背，躺在床上背（趴着，抱着枕头都可以，不断调整），到校园长椅上背，...每种方式可以用几个小时，也可以用几天，反正腻歪了就换，让你的大脑保持新鲜感。