自从奶奶过世啦. 我就特别怕死 也很怕父母去世. 一晚上都睡不着 心里很难过 我才14岁.怎么才能克这心理？

Answer 1

我四年级时，爷爷就去世了。那时候我和你一样。我给你几个方法吧。第一，用时间。过了几周，你就开始淡忘，或许晚上才会胡思乱想，然后，几个月后，你就会觉得没什么大不了啦。
第二，放松你自己。你也不小了，应该知道人是会死的。人生自古谁无死，早死晚死都得死。不是吗？你爸爸妈妈每天都有死的可能，这是真的。天灾人祸，不可预科。有一天，你爸妈也会离开你，你也会有一天死去，那你也会有家庭，不是吗？人是肯定会死的。我们人生或许是未知数，但我们要死很久，投胎什么的，死了之后再说。总之一句话，接受现实。
第三，和父母说。因为多多少少我们都会在不知不觉中依赖父母。你和父母说他们也会开导你，会更加关注你，当然还有个可能性，你爸妈会说你傻。
至于你怕死。这很正常，没见过多少人自己要送死的。
最后，希望你放松心态。

Answer 2

其实你不应该是怕死，应该想到谁都会有突然间离开的那一天，所以你更应该好好的抓住现在的每一天每一分做你想做的事。怕死，正说明你爱生活，所以别害怕，永往直前。三两句全靠你自己理解，因为我的奶奶也在前段时间过世了，但是怕也没用，多用你的心体会父母的爱，慢慢你就会成熟的

Answer 3

很能理解你现在的心情,这个世界上每个人都会有死去的那一天,不要担心这个,开开心心过好每一天是最重要的,我想奶奶也是希望你能开心.不要总把这件事放在心上,节哀!闲时多找一些节目充实自已,时间会帮你疗伤的.

Answer 4

生老病死是自然法则 你多虑了 人的命天注定 你好好过你的每一天就行了 再伟大的人也会有这一天 轻轻的我走了不带走一片云彩写的多美呀 人要学会生活 享受生活中的精彩每一刻
你还年轻有很多正事需要你去做 好好学习 不要老考虑些无谓的事

Answer 5

其实，我的理解，死也是生的一部分。当然你不会懂。但你的爸爸妈妈一定懂。所以他们不会怕死。而且，只要有生命，就早晚都会死。我想，也许你会问，那为什么会这样？这个问题，不同的人，有不同的回答。
我认为，人活着，是为了让你身边的人，因为有你而感觉到幸福。
我想，你的奶奶，虽然己经去世了，但我想，她活着的时候，一定感觉很幸福。