25岁的女性还可以学习跆拳道吗?个子不高的能练吗?0基础,骨骼还有点硬能练吗?

如题所述

当然可以啦,我都大学了还在练呢,我也是0基础和硬骨髓的,硬骨髓可能在压腿时会很疼。
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第1个回答  2013-05-16
可以,都是为了锻炼身体啊!只要对身体有益就行,当然可以了~我们教练都30多了耶~~~
第2个回答  2013-05-18
可以 练习跆拳道 可以增加柔韧性 尤其对女孩子得未来好 因为跆拳道总是先提膝 所以对腹部运动大 腹部运动多了 对以后生子 就比平常人 痛苦少的多
第3个回答  2013-05-16
当然可以啦,如果不是以参加比赛为目的的,年纪大点都没有关系的
第4个回答  2013-05-17
可以练,不过只能练些简单普通的动作,锻炼身体,要想练到一定的功力,很难,要下绝对的苦功夫
第5个回答  2013-05-24
压腿的时候会痛

25岁的女性还可以学习跆拳道吗?个子不高的能练吗?0基础,骨骼还有点硬...
当然可以啦,我都大学了还在练呢,我也是0基础和硬骨髓的,硬骨髓可能在压腿时会很疼。

我25岁了,还能学跆拳道或者柔道之类的吗
首先不知道你是男的女的,如果是男的话,25岁推荐学巴西柔术,拳击,KFM,潘克拉幸这些对身体柔韧性要求不高的格斗技巧,如果你本身身体柔韧性还可以的话,俄罗斯桑博是可以的,柔道合气道这些本身需要比较强的临场意识,25岁可能有点尴尬。如果是女的,推荐巴西柔术(前提是你得找到一个同样性别的陪练...

25岁刚开始练跆拳道
能,不过很困难,没基础确实很困难 但是只要有毅力坚持还是可以的 这年龄练柔韧性一定很痛,如果没让他痛就没办法了。另外这年龄要压腿是要有人帮忙的,也就是说可能要有人帮你硬压下去。。。没办法25岁是人体完全定型的年龄,要练就一定要有毅力,加油,相信你行的!

...我现在已经20岁了 没有跆拳道基础 可以学吗?想利用假期进行学习...
练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及20—35岁左右的成人,训练起来进展都很快,因为跆拳道十分简便易学。如果是5—6岁以下的幼儿,学起来会吃力一点,因为他记不住各种各样的招式和“复杂”的...

我21岁、零基础,可以学好跆拳道吗?
学不学好,看你决心有多大了,人家40多岁的人也练,拳种没有好坏,看得是你练到什么程度,所以3楼的观点我不是很赞同。本人女生,大学开始学跆拳道、散打、武术、泰拳,还有一些格斗搏击类项目的理论课,现在是红黑水平,是国家级裁判,级别不高,但总的感觉跆拳道教育体系比较全面完整,适合长期练。

二十岁了还可以学跆拳道吗?
不管什么年龄阶段都可以练习跆拳道,虽然没有青少年那样的柔韧性,但是在身体素质,意志力方面远胜于青少年,只要能够坚持。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。\\x0d\\x0a以下为一般道馆进行跆拳道练习的流程\\x0d\\x0a1、首先必须要...

跆拳道是怎么练的呢?30岁的人还能练吗?
跆拳道有itf和wtf,前者是拳和腿,后者偏重腿法,30岁可以练,不过这玩艺年轻化,你去了可能会发现你年纪比教练还大,跟一群初高中小孩一起培训,相信会有些尴尬,能克服就没事

没经过任何训练能练跆拳道吗?
当然可以了,我们学校(大学)的都是从18岁开始练的,一年后级别最高的已是蓝红了耶不过要坚持拉韧带关于柔韧性的修练 一、关于正压腿 在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空儿,还有的站不稳,像要后倒似的,甚至出...

以前基础为0,15岁还能学那些像跆拳道等格斗技能吗
可以的,我是上了大学才学的跆拳道,3年后已经是黑带一段了,我觉得长大之后有长大学习跆拳道的好处,因为你心性成熟,能更有意志力坚持下去的。而韧带方面也不怕,不是说韧带差的就学不了的,这个是可以靠平时拉韧带来拉开柔软度的。

女生.18岁练跆拳道会不会太晚了,想学着防身
女生18岁学跆拳道不会晚啊,女生柔韧性本来就好,勤加练习,拉开韧带是很容易的事情。如果年龄太小学习跆拳道,运动过量的话会阻碍身体生长的,所以十八岁以后练习跆拳道对女生来说还是很好的。跆拳道可以防身,横踢、下劈都很有爆发力,伤害很高。可是真的遇到突发状况建议你还是要淡定,留得青山在不怕没...

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