怎么脑子反应变快

如题所述

1、少玩手机跟电脑,拒绝对脑的单一刺激。
2、保证睡眠成年人每天睡眠七个小时,不要熬夜。
3、不要头上蒙被子睡觉。
4、多看书,阅读,可以扩展思维(读名著,诗歌,历史等)
5、每天一个鸡蛋或多食用点豆类食品,补充软磷脂
6、偶尔到不同环境的地方多走走扩展眼界,增加感官刺激
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-05-16
脑筋急转弯

如何使自己的脑子反应变快
1、多用脑思考,加强大脑的思维训练。经常地用大脑思考,加强大脑的思维训练,就能使脑细胞的细微结构发生变化,大脑储存信息,提取和控制信息的功能加强;2、 掌握大脑的优势法则,培养良好的学习兴趣。,有意识地培养对所学课程的兴趣,多寻求有意义的有趣味的学习内容,从而使大脑皮层中容易形成更多的优...

我的头脑很笨。反应慢。做事坚持不了
1,多做算术(这个很有用的,每天做100道加减乘除,你的反应会变快,对数学也有帮助)2,多进行体育锻炼,他会让你的身体强壮,有氧呼吸增大,脑中的糖元变多。3,遇到事情多想一想为什么,这件事要是你你怎么处理,多问问别人的看法,这可以让你用经验来弥补你脑子转的慢的问题。对于你说坚持不...

请问一下怎样可以使自己脑子反应快注意力集中记忆力好然后是动作反应快...
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

怎么才能使脑子反应快
多用脑思考,加强大脑的思维训练。掌握大脑的优势法则,培养良好的学习兴趣。在自己的生活和学习中,有意识地,有目的地培养对所学课程的兴趣,多寻求有意义的,有趣味的学习内容,了解动力定型的原理,形成良好的学习习惯。合理安排用脑学习的时间。劳逸结合的用脑方法。大脑皮层有兴奋和抑制两种状态,当某...

如何让脑子灵活反应快
那么如何才能让脑子变得更加灵活,反应更快呢?下面从多个角度分析这个问题。一、适度的锻炼适度的锻炼是使脑子更加灵活的关键之一。适量的运动可以增加人体血液循环和氧气供应,促进脑部血液循环和新陈代谢的加速。另外,适当的锻炼还可以提高身体自身的免疫系统,预防和治疗一些疾病,从而更有利于保持脑部健康...

反应有点慢,脑子转得不快,有什么方法锻炼思维
可以通过脑筋急转弯强化记忆,在一定的记忆基础上才能触类旁通。体育的方法我建议练习梨球,那是很好的练习反应的东西,是拳击的必备科目。

怎样可以使反应变得快一点。脑子变得灵活点??
平时多思考,遇到问题要多想一点,多做些头脑风暴,与思维敏捷的人交流。锻炼脑子要从细节处入手,很多看似简单的问题也要多问几个为什么,这样就会有进步。

怎样才能让脑子反应快
加强身体锻炼,好的身体是思维敏捷的基本。加强学习,才能提高智力,脑子才反应快。多参加活动,经过的事情多了,自然就反应快了。总之:1、要身体好,是本钱 2、要智力好 3、要多实践

脑子变快的方法
5.多和人打交道 6.抢沙发(囧)7.在日记本上毒舌,切忌不要和人抬杠,如果你很怒也不要,过后号号在日记本上毒舌一把,把能暗讽他的词汇都写上,然后再用客观的心理一一反驳掉……(这很难啊……)8.多参加辩论赛 9多多观察事物,多写日记,能扯即使脑子变快的象征 10.揣摩别人的心理 这...

...慢,脑子不灵活,有什么办法能让自己的思维反应变得快点?
反应慢,可能产生的原因:过度疲劳,应该休息。或者是每天学习,工作时间太长,平时运动少,开始会感觉到懒散,后期,会发现自己的反应逐渐变慢。应该尝试进行一些运动。脑子灵活程度,多指思维敏捷程度或者逻辑思维能力,这个是要锻炼的,可以尝试做做一些发散思维的游戏,题型,脑筋急转弯(其实这个的功效不...

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