羽毛球:为什么我跳起来像反弓样抽杀球,还是没力??

如题所述

羽毛球,扣杀或所谓的抽杀,不是讲究力量,而是讲究速度。所以,求有力量的感觉是不正确的。你可以看看各种大赛上,对每个扣杀的球(如:林丹),都是计算时速。 杀出去的球,飞行的速度快,就会造成接球方的来不及反应或回球质量不高。
反弓的目的,不是说,你摆出了相似的造型,就会“力量”加强了。 反弓时,腰、腿、背、肩、臂等各部位是一种柔韧的状态,像一根巨大的牛皮筋被有效地拉伸开,瞬间松手反弹出去就是一个“快”! 其实,如果把快体现出来了,在别人眼里,就是一种力量的表现,但是,这种力量的感觉,不是投掷出了一百斤铅球的笨拙力量,而是手持一把厚重鬼头刀“唰”地一下,将对方劈成两截,是这样一种力量感。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-05-19
杀球关键有两点,一个是天生的力量,一个是发力节奏,你的力量俺没有看过就不说了,发力节奏是要多练,练多了就可以找到合适的时间点,练的时候可以故意变化节奏,有时提前跳、提前发力,有时慢点跳、拖后发力,多试试,总能找到合适的发力点。
第2个回答  2013-05-19
要杀得有力,像你说的这个动作是一方面,还有,弓起来后有没有利用到身体这个身体腰部的力量.这个瞬间的爆发力,而且你的击球点要正好在这个爆发力的产生的点上,第二,拍子要尽量往后拉,以增强击球时的速度,第三,装备得好.要想扣杀的有力量,磅数要够.高磅数容易打出大力,但是拍线容易断.
第3个回答  2013-05-18
你好!

应该是你动作不对吧,没办法很好的发力
跳杀是很高难度的技术,暂时不会也没关系,先把其他基本功练好了再学也不迟本回答被网友采纳
第4个回答  2021-02-22

羽毛球技巧

羽毛球:为什么我跳起来像反弓样抽杀球,还是没力??
羽毛球,扣杀或所谓的抽杀,不是讲究力量,而是讲究速度。所以,求有力量的感觉是不正确的。你可以看看各种大赛上,对每个扣杀的球(如:林丹),都是计算时速。 杀出去的球,飞行的速度快,就会造成接球方的来不及反应或回球质量不高。反弓的目的,不是说,你摆出了相似的造型,就会“力量”加强了。

关于羽毛球跳杀的问题
那是因为动作协调性,熟练度还不够。双脚起跳在空中对击球点要求较高。个人觉得,双脚起跳,挥拍时手肘要更往后一点,起跳后双脚弯曲,身体反弓,然后双脚下蹬的时候,配合腰部力量,加上手臂旋转发力。另外平衡手的动作是否舒展对杀球有很大关系。你可以看看陶菲克杀球的慢动作gif,然后多练练。熟能生巧。...

羽毛球跳杀要点
回答:这么说吧.我不建议业余的兄弟练跳杀.这个动作比较危险.就算你身体素质如何如何好.能少用尽量少用...你说的身体成弓形.你明白弓什么时候威力最大.能最大可能的把箭射远嘛.就是你说的空中身体成弓形.当你空中身体成反弓后.所有引拍等等动作全部做完接下来就是击球了.跳起后身体反弓.然后在击球...

羽毛球跳杀技术要领?
1.站着杀要有威力。2.腰腹要好。3.起跳前胸部已经部分拉开,起跳后拉开身体反弓,然后靠腰腹力量把身体力量释放 4.触球前,手臂要放松摆动,手腕保持一个立腕就ok了不要太紧。击球前那点时间,屈指发力,叠加上身体给的拍头速度就能打出很强的火力了。5.一个小技巧:判断击球点的位置,而不是...

#羽毛球#羽毛球正确杀球,为何手腕用不了力
我觉得你可能是接球没协调好,下面是一些正确杀球的身体协调方法:正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓 形。接着右上臂往右后上摆起...

#羽毛球#如何正确杀球
4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。5、起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后...

羽毛球跳起来扣球有什么技巧吗?!
扣球嘛;我的感觉就是;看好球的速度;以及方位;和自己的防卫;挑起的时间要随着球的速度;而行;我的速度极快又猛;一般人难以做到;高调球必杀要做到让人忽左忽右的感觉;还要做到往一边打;让他的右侧留有空隙;然后就是你的机会;必杀;先忽哟;一般情况下都是在球落到身体斜上前方开始打击的...

在羽毛球杀球时,是靠手臂甩拍子还是靠手腕发力?
相反,过度的按压动作造成了将球击出网外的可能性,由于身体重心不稳,下一环节的连续性处于被动状态。后倾型:杀球时身体不拉成反弓,击球时重心仍落在右脚。没有后续动作,手臂向前压,身体向后倒。这种杀球不能充分利用腰腿力量,导致球速慢,容易下网,对再快的动作有很大的负面影响。杀球后:拍子...

羽毛球三种扣杀时候腕部用力详细技巧
1、正手侧身扣杀直线球 准备姿势与正手击高球相似。不同之处是右脚起跳后,身体后仰成弓形后收腹用力,靠腰腹带动大臂,大臂带动手腕,形成向下鞭打用力,球拍正面击球托后部,无切击,使球直线向下方快速飞行。击球后立即还原成准备动作。2、正手侧身扣杀对角线 准备姿势同正手扣直线球。不同之处是...

羽毛球跳杀时如何把腿弯了?
对于喜欢用上手接杀回击的对手,因为对方技术动作所限,往往蹲的较低,这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球,会产生比杀球更好地效果。本人体会,这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难,而起跳拦截却不太受影响。对于反应敏捷,但是手腕力量有限,挥拍速度较慢,不能将球回击到...

相似回答