每种水果的特征~

如题所述

  入夏之后,各类水果接连上市,走了草莓,来了樱桃;樱桃过后,杏、桃又丰富登场;随后,西瓜便以老大自居,占据着整个夏季;到了七八月份,葡萄又会蜂拥而至……在瓜果的世界里,真是热闹非凡。应该几乎没人不喜欢吃水果,可是你吃得正确吗?在这里看看河南省营养学会常务理事、河南中医学院预防医学学科负责人申杰教授给我们做的指导。
  时令水果营养分析

  西瓜

  营养成分:所含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%,瓜瓤含糖量一般为7%~11%,其中主要是果糖,此外还含有维生素、蛋白质、果胶等。

  它的好处:清热解暑、利尿等,其中所含的维生素C还有缓解病毒的作用。

  食用提醒:心力衰竭者和水肿严重的病人,以及体虚者不能食用。

  桃

  营养成分:桃是营养价值很高的水果,含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等。

  它的好处:可以防治贫血;因其所含的果胶,经常食用可预防便秘等。

  食用提醒:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起急性肠胃炎等疾病。

  甜瓜

  营养成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素等。甜瓜子中含脂肪油、卵磷脂、胆固醇等。甜瓜蒂含甜瓜素、葫芦素B、E等。

  它的好处:清热解渴,利小便,保护肝肾等。

  食用提醒:脾胃虚寒,腹胀便秘者不能吃;出血及体虚患者不能吃瓜蒂;另外它不能与田螺、螃蟹、油饼等同时食用。

  杏

  营养成分:杏果含有多种有机成分、维生素及无机盐等。杏仁含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等。

  它的好处:可以治疗风寒肺病,还有润肺化痰、清热解毒等作用。

  食用提醒:属于温热水果,不能多吃,容易上火。另外杏仁也不能多吃,多吃易导致呼吸麻痹,甚至死亡。食用杏及杏仁时一定不能过量。

  美丽容颜吃出来

参考资料:http://www.pclady.com.cn/health/ysjk/yjcd/0708/172688.html

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小班介绍水果的特征
1.外观:水果的外观可以是圆形、椭圆形、长方形、三角形等不同的形状,也可以是红色、黄色、绿色、紫色等不同的颜色。2.触感:水果的触感可以是光滑的、粗糙的、柔软的、坚硬的等不同的质感。3.气味:水果的气味可以是香甜的、酸涩的、清新的、浓郁的等不同的味道。4.口感:水果的口感可以是脆的、...

什么样的果子
一、果子的种类与特征 果子是一个广泛的概念,它可以指各种水果,也可以指某些植物的结实。果子的种类非常多,有甜的、酸的、苦的、多汁的、脆的等。它们的形状、大小、颜色和口感都各不相同。例如,苹果是圆形的,通常是红色或绿色的,口感脆甜;葡萄则是小而圆的,多汁且味道甜美。二、成熟程度...

什么样的水果
水果的颜色丰富多彩,从鲜艳的红色、橙色到深邃的紫色和黑色都有。它们的外观形状也各异,有圆形的、长形的、椭圆形的等。这些多样化的颜色和形状是水果品种和成熟度的表现。例如,红苹果代表着成熟和香甜的味道,而西瓜则是绿色外皮包裹的红色果肉,给人一种清凉解暑的感觉。二 鲜美的口感 水果的口感通...

植物水果事哪些特征
植物水果的特征主要包括外观、质地、颜色和味道等方面。一、外观特征 水果的外观因种类而异,通常有圆形、椭圆形、锥形等形状。其大小也因品种和生长条件而有所不同,有的水果体积较大,有的则相对较小。此外,水果的表面通常覆盖有一层保护性的果皮,果皮可能是光滑的,也可能是粗糙的,颜色更是丰富多...

怎么写水果的五种感官?
4、味觉当然是描述水果最为重要的一个感官,它可以表达出水果的口感和味道。在描述水果时,可以通过味觉来表达水果的甜度、酸度、苦度等口感和味道特点。5、触觉也是描述水果时的一个重要方面,它可以表达出水果的质地和温度。在描述水果时,可以通过触觉来表达水果的硬度、光滑度、冷热感等质地和温度特点...

苹果的特征有哪些
苹果的特征包括:1. 外形:苹果通常呈圆形或椭圆形,大小不一,表皮光滑,色泽从绿色到黄色,再到红色或紫色,有的品种还带有条纹。2. 果肉:苹果的果肉质地脆嫩,多汁,口感酸甜适中,不同品种的苹果在味道上有所差异,有的偏甜,有的偏酸。果肉颜色通常是白色或淡黄色。3. 营养价值:苹果富含多种...

成熟的水果有哪些
成熟的水果有:苹果、香蕉、橙子、梨子、西瓜等。水果成熟的概念和特征 成熟水果指的是已经发育完全,达到了适宜食用阶段的水果。它们通常在颜色、口感、甜度等方面都有明显的特征。比如,颜色可能会变得更鲜艳,口感更加多汁或细腻,甜度适中,这些都是判断水果是否成熟的重要指标。苹果 苹果是一种常见的...

水果的种类
1.水果:水果可分为浆果、核果、柑橘类水果、梨类水果、蜜饯类水果。其中浆果的特点是外果皮薄,中果皮多肉,内果皮多,果实汁液饱满,如金银花、葡萄等。核果的特点是外果皮薄,中果皮肉质,内果皮坚硬,如桃、李。柑橘的特征是革质外果皮、松散的中果皮和分成几个室的膜状内果皮,这是芸香科植物的...

水果有那些品种?
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水果有哪些种类?
1. 浆果类:这类水果通常由子房或其他花器发育而成,特点是肉质柔软、多汁。浆果类水果包括葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、越橘、果桑、无花果、石榴、杨桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、蓝莓和西番莲等。2. 瓜果类:这类水果的果皮在成熟时通常形成坚硬的外壳,内果皮则为浆质。例如西瓜和哈密瓜等都属于...

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