猕猴桃可以存放在冰箱中,成熟的猕猴桃常温下果实可存放7-10天,放置冰箱可以延长存放的时间。猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
食用禁忌
1、猕猴桃和黄瓜
破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃和动物肝脏
降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
3、猕猴桃和牛奶
影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
参考资料:百度百科-猕猴桃
首先是要了解一些关于霉菌性阴道炎的预防:
1、不穿紧身内裤,不用不洁冲洗器具。
2、上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭时宜从前向后擦;每日清洗,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用。
3、不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上。
也可以通过饮食上的注意,帮助身体改善:
扁蓄、川萆解、粳米冰糖少许。先将扁蓄、川萆解以适量水煮取汁去渣,入粳米煮粥,食用时调入冰糖即成。
部乌梅汤
原料:百部15克、乌梅30克,白糖适量
制作:将百部和乌梅加适量清水煎煮,煎好后去渣取汁,加入白糖适量煮沸。
猕猴桃营养丰富,被称为“果中之王”。但是市面上刚买来的猕猴桃比较硬,直接吃起来会比较酸。这个时候呢,就应该要把它放熟了再吃。今天小Q给大家分享三个,关于催熟和保存猕猴桃的妙招。我们一起来看一下吧。