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女孩生长高峰持续几年,每年长多少?高峰期以后身高每年可以长多少,长几年?怎样才能长得更高?
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相关建议 2013-05-24
女孩生长高峰一般在12到18,因为发育早于男孩,但平均增长小于男孩,约为8.5厘米每年,当然高峰期后肯定会长高,但一般小于2厘米每年,其实女孩怀孕时也可长高,但是之后就不会长很多,其实到时你不再在乎这些,至于长高,补充身体合适的营养外,遗传是重要因素
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第1个回答 2013-05-24
女孩的生长高峰期在10岁到12岁,有的迟,有的早。高峰期后每年大约最多可以长5厘米,最少1厘米。女孩一般长到17岁就不长了,有早有迟。
长得更高,首相睡眠要充足,最好不要少于7小时。多运动,如羽毛球,游泳,跑步篮球等等。还有就是要多喝牛奶,多吃有营养的食物,荤素搭配。
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