跟骨骨折后遗症

Question

1年前因从高处摔落 导致左脚跟骨骨折 现在1年时间过去了 还是感觉脚踝处疼痛 牵连脚掌疼 小腿发涨 脚一着地就疼 走一会就好了 用热水洗脚有明显好转 去医院检查 医生均说骨头愈合良好 我现在挺无奈的 以后就这么残疾了么...我该如何治疗和锻炼恢复啊 是每天多走好还是少走好啊?

Answer 1

不知道你当时骨折是否严重，是否伤及了跟骨的距下后关节面，如果伤及了关节面有没有进行复位，现在很有可能就是骨折畸形愈合了，这样的话时间长了肯定会发生的情况是距下关节的创伤性关节炎，表现就是负重及行走后疼痛，关节炎的症状会逐渐加重直至无法缓解，最终不少病人都需要进行手术治疗，最常用的方法是距下关节的植骨融合术，融合成功以后可以完全缓解疼痛。你现在的情况我不清楚，不过建议你去医院拍个片子，有条件的话再做个CT看看关节面的情况，如果如我所说是距下关节的关节炎，那么建议你还是要少走路，因为走多了只能加重关节疼痛的症状。

Answer 2

你做恢复的时间大概耽误到了,或者很早就开始动,却没有做好拉伸,留下了后遗症,还有的情况就是你的心理作用,试着不要去想,就这么走,1 2 个礼拜就好了

Answer 3

适当的功能锻炼，但避免过度疲劳。
请问你的脚的各个功能位都能活动到吗？另外走路时会疼吗？慢慢来，不要着急。你可以做踝关节的旋转抬举运动啊~

Answer 4

从你的描述中大致了解到你的最初的情况是骨裂，骨折只存在裂痕，并无分离情况。
之后的检查是否有再次拍片确认？
建议摄取跟骨的X光片后明确诊断，以便针对性治疗
单纯跟骨骨折是很普通的治疗，各个医院均可实行，建议到三甲医院针就诊！！

Answer 5

骨折愈合取出钢板做功能锻炼般会留遗症
纠正姿势要留心里负担