请问一下，皮肤差可以用胶原蛋白吗？口服的胶原蛋白有作用吗？

Answer 1

皮肤差可以用胶原蛋白，口服胶原蛋白有作用。
正确补充胶原蛋白：
胶原蛋白（Collagen）是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，以结晶形式组成。
一、口服食物
比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，效率也偏低。
据胶原蛋白的权威机构认为，适合口服的胶原蛋白应符合以下标准：
1、 来源安全；
2、 分子量小，3000道尔顿，人体易吸收；
3、 活性在体内存留时间6小时以上；
4、 纯度高，服用量每天约8克纯胶原蛋白；
5、 结构与人体皮肤相类似。
二、直接皮下注射
主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
注射胶原蛋白除皱的效果非常理想，注射后的注意事项主要有：
1.4小时内，注射部位不要使用化妆品，不要沾水或被污染；　　
2.48小时内应保持注射部位静止，避免大哭和大笑等面部肌肉的频繁运动。　　3.72小时内不得在注射部位和周边涂抹刺激性化妆品。　　
4.注射胶原蛋白一周内不饮酒，不吃刺激性食品（如酒精、辣椒、海鲜等），避免暴露在极端的阳光照射及其他射线下。　　
5.一个月内禁止接触高温环境（包括桑拿或激光光子设备的高能量治疗）。　　
6.为保证术后效果，注射后按医嘱，按时到诊所接受复诊，视效果需求局部可进行补充注射，以使效果更完美持久。　　
另外，孕妇、哺乳者或风湿免疫疾病相关病患者；皮肤有伤口溃烂、明显红肿或感染类似病症患者；已知对胶原蛋白过敏及凝血功能异常疾病者，不适合进行注射胶原蛋白除皱。
三、口服小分子
这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽（分子量小于1000道尔顿），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

Answer 2

首先要确认你的皮肤是怎样的差？是过敏皮肤，还是黑还是什么原因？才可以确诊。

Answer 3

怀揣着对美丽肌肤的梦想买了正大美人胶原蛋白10000液态饮，到手了以后，心里无比激动，想着皮肤会慢慢美丽起来，就开心的要死。不过，我特别怕尝试有怪味的东西，没想到这款胶原蛋白居然这么好喝，跟水蜜桃汁一样的好喝，每天晚上临睡前喝一支，喝了20多天，皮肤明显变得光滑细腻了，脸上毛孔也缩小了细致了，黑眼圈也明显变淡了呢，而且能感觉到睡眠确实好了很多，每天晚上喝完胶原蛋白睡的可香的，效果真的非常棒，这个月喝完了，我还会再来买。