每个人的情况不同，做的事情也应该有所区别的，下面我分情况说一下，希望对你有所帮助：
1、过分紧张的：如果你感觉很紧张，做什么事情都心烦气躁的，那建议你，进行一下考前放松，可以找专业的老师，也可以选择听音乐、运动等方式自我放松。
2、跟之前的状态没有分别的：那就继续现在的状态，平时做什么现在就做什么，这样的状态当然是最好的。
另外，在平时的日常起居上，也可以注意一些：
1、作息时间：依然坚持学校的作息时间，或者根据中考的考试时间调整适合中考的作息时间。
2、饮食方面：最好不要挑战之前没吃过的东西，还有就是生冷的东西少吃。最好保持跟之前类似的饮食习惯。
因为你提问的比较笼统，我只能就我的理解分享以上几点。你也可以追问。
祝你一切顺利~
中考前一个星期每天都做什么
4.回归基础抓主干一般来说，中考前一周，应主要用来抓知识的主干，进行强化记忆，把查漏补缺、解决前面复习中出现的问题放在第一位。没必要也不可能再把每一科详细地复习一遍。可以通过看书上的目录、标题、重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补习一下，已经熟练掌握了的内容，可以...
中考前一周放假,那一周要做些什么准备?
中考前一周放假，学校为了保障学生们有充足的准备时间，所以会放假一周。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试；它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬。考试是一种严格的知识水平...
中考前最后一周如何安排 中考需要注意什么
保证睡眠质量 考前一周，许多考生表现出诸如烦躁、做题时出现无谓失误等状况，这些都是由长时间身心疲惫造成的，要改变这些状况，中考前一个星期左右，从作息时间上调整，原来晚上12点或者说一点睡觉，现在开始提前一个或一个半小时入睡，蓄积能力和精力。开始放松身心 放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐...
中考前一周 ,怎么安排复习计划?
4、错题集应该每个同学都做的有，最后一周关键时刻，可以抛开你的课本，拿出来你的错题集，重点复习你不会的地方。
中考前30天逆袭计划表
中考前逆袭计划 【第一周】本周为二模后的全面反思、科学合理定位、明确后阶段复习目标和具体任务。在总结反思的同时，开始系统整理初三以来各次大考试题和梳理错题，认真制订好后期的日计划、着手确定后期重点知识的查缺补漏。基础知识中的未考点和常错点，审题与答题，表述的准确性和规范性以及一些细节...
中考前夕学生应该做什么
中考前夕应该做什么 (1)有目标。必须梦寐以求地进入重点高中，才有足够的动力。不爱学习的人就无所谓了。(2)有计划。凡事预则立。计划有长有短。一周、一月、一学期都要有可操作性强的计划，并认真落实。(3)有总结。长善救失。发扬优点，弥补短板，戒骄戒躁，不断进步。(4)有训练。平时精炼，...
中考前一周如何冲刺 如何备考中考
中考前一周要做什么 博览群“卷”，举一反三 最后一周看书不如看试卷效果明显，主要是以前的试卷中的错题，也可以是最后老师安排的针对性强的试卷，试卷很多，没有时间也没有必要每卷必做，看卷做错题是一个好办法。要注意寻找与以前做过的题目之间的关联，知识点，答题规范，解题技巧，时间安排等...
中考前夕该怎么做 有什么需要注意的
中考前夕该做什么 (1)有目标。必须梦寐以求地进入重点高中，才有足够的动力。不爱学习的人就无所谓了。(2)有计划。凡事预则立。计划有长有短。一周、一月、一学期都要有可操作性强的计划，并认真落实。(3)有总结。长善救失。发扬优点，弥补短板，戒骄戒躁，不断进步。(4)有训练。平时精炼，...
中考前一周,如何做?
最重要的是放松心情，保证一个健康的身体去参加考试。最后一周了就不要去做难题了，这个时候做不仅没多大效果，而且影响人的心情。最好远离电脑，远离游戏，如果是喜欢电视的，最好不要看过于刺激的电视，这样会影响人的思维能力，刺激的食物会残留在脑海中，你应该也有在上课时突然脑海浮现玩的游戏或者...
考前一周还需要复习吗?
考前一周还是需要复习的。考试前期大家都会因为紧张等各种原因会出现一些意外和不在状态，所以考试前一周最重要的事就是保持状态的问题，包括生活习惯、饮食习惯、生活环境都不要变，在关键时刻任何的改变都可能对高考状态产生影响，所以建议之前怎样还怎样，复习安排具体如下：一、回归课本，总体理解教材 在...
