吃完饭马上休息对身体好不好拜托各位了 3Q
吃完饭,人要调动气血来消化食物,所以不宜马上做剧烈运动。但是也不要马上平躺,不利于胃肠的蠕动。可作适当的运动。
吃完饭立马睡觉,为什么起来谓就不舒服呢?如何治疗?拜托各位了 3Q
吃完饭不能马上睡觉和洗澡,最好出去走,如果马上睡觉和洗澡对胃都是很不好的;
吃太饱了能马上睡觉吗?拜托了各位 谢谢
不能,如果长期这样的话,对你的胃肠功能是负担,会很容易得病的。最好是等消化下,可以走走路,促进消化,差不多觉得没那么明显的饱腹感了,再去睡觉。
吃完饭就睡觉,好不好?拜托各位大神
肯定不好,睡觉新陈代谢会减慢,刚吃的食物就不会消化,这样不仅食物的热量会在身体里囤积造成肥胖,而且对胃和胆都不好,长期这样会导致胃病!!~~~所以人们常说”饭后要百步走” 首先,要讲究睡眠姿势。建议学校想办法给学生增加一些午睡的设施,例如简易的帆布床。又或者可以将几张椅子拼在一起睡...
吃完饭马上睡觉对身体不好吗拜托各位了 3Q
不好 不易消化道哈~~~建议你吃咯饭出去走走 在回家休息~不好 不易消化道哈~~~建议你吃咯饭出去走走 在回家休息~
长期吃完饭后躺会得糖尿病吗拜托各位了 3Q
两者之间无必然联系,不过诚如上面几位所说,饭后理科躺下,对胃肠道非常不好的。一不利于消化,二容易导致食物返流,三长期容易导致肥胖的。肥胖了,糖尿病的发病机率就要比正常人高了,所以建议还是改一改。至少要半小时后才可以躺下。
吃过午饭后睡觉好不好?拜托各位了 3Q
最好吃完饭 休息30分钟 吃点水果然后在休息会 在睡觉
中午十二点吃饱饭后就睡觉一小时对身体好吗?会不会容易发胖啊?健康有...
肯定会容易发胖,对消化不好,应该要吃饱后半小时才睡觉 求采纳
人在哪个时间最有精神拜托各位了 3Q
对于普通人来说,睡子午觉最为重要,夜里11点睡觉和中午吃完饭以后睡觉,睡不着闭一会儿眼睛都有好处。因为天地之气在这个时间段转换,转换的时候我们别搅动它,你没那么大的能量去干扰天地之气,那么怎么办呢?歇着,以不变应万变。 天地在变,我就不变,我就歇着。所以这个时候一定要趴一会儿,歇一会儿对身体有好处。
为什么我这几天睡觉光做噩梦拜托各位了 3Q
为什么我这几天睡觉光做噩梦拜托各位了 3Q, 为什么最近老是失眠做噩梦?拜托各位了 3Q 心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的: 1:心情不好的话,可以转移话题,...