有过强迫症治好了的朋友进来

Question

我现在被强迫症所困扰，困扰的根源是我以前一个朋友现在想起来让我极端厌恶，他的一举一动，一字一句只要我突然想起来我都会想法设法忘掉，但越是想忘掉那种感觉就越强烈。5年了，还是每次想起来时很痛苦，虽然能缓解，但是这种感觉会突然冒出来，我的潜意识非常的排斥，我也是明知道这是多余的，但就是去不掉这种感觉。本人文笔差的一塌糊涂，只是把自己的感觉写出来，希望有类似经历的朋友能帮帮我。强迫症患者应该都知道强迫症有多痛苦。

Answer 1

现在有没服药，哪一种？ 处方药副作用很大，真心话。
找到一种代替百忧解的天然植物配方，刚试用，感觉还稳定。不方便推荐。

你自己不能把握自己就找人说话疏通排解，找对人
嗨，其实我讲，什么都没有什么，找件要紧事给自己干，别让自己闲着胡思乱想，干事情去！成人了懂得控制情绪是理应的，不要因为一些因素给自己贴上有病症的标签、也让大家用这种标签含义审读你，不需要这样，亲，你很棒，亲你知道吗，你其他人没有差别很优秀！

Answer 2

强迫症是一种意识，一种精神的病证．
但物质决定意识，肉体决定精神灵魂．
多年前的事一直困扰你，让你痛苦，与这件事的本身有一定关系，但更重要的是你现在的体质以及饮食起居生活习惯．
如果你身体健康，气血充足，精血饱满，思路清晰，你就能知道取舍，自信前行．

你的年龄性别？身高体重？平时手脚冷热？舌质舌苔颜色？大小便情况？有什么样的饮食起居生活习惯？心情睡眠和运动情况如何？

Answer 3

你好，强迫症的核心是冲突，表现形式及常见类型如
① 不洁、怕传播、怕污染、怕生病
② 怀疑、检查、重复询问
③ 攻击、伤害、冲动
④ 与性相关方面
⑤ 囤积、丢弃
⑥ 对称、整齐、精确
⑦ 宗教、道德
⑧ 迷信
⑨ 穷思竭虑
⑩ 迟疑缓慢类
⑪ 对立思维
⑫ 余光强迫、声音强迫、呼吸强迫、口水强迫
⑬ 其他
一般可以通过专业、系统的心理治疗进行康复，必要时如焦虑程度高可以辅助药物干预。

Answer 4

强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。
许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。
另外，近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向，在神经-内分泌方面也存在功能紊乱，造成诸如5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，无法正常发挥其生理功能。