大脚趾外翻怎么办?

两只的大脚趾都弯,但是,现在跑步走路都没问题,只是右脚那里稍微有点疼了,我17,想知道怎么办?较正器什么的也不知道该用那种,还来得及么,不想做手术,有什么好办法么?

你好;拇趾外翻是一种病他与遗传有一定关系,你平时一定要穿宽松一点的鞋不要穿高跟鞋(不知你是男女)每天可以用脚的拇趾和二趾加在地上的黄豆每天练五十个,那样你的拇外翻可以好一些。你看可好。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-27
多大了?如果岁数小,就在大指和第二个脚指间垫点东西,比如说卫生纸。让它恢复一下位置。需时间长点才能回复,平常不要穿尖头鞋和高跟鞋。实在不行就去医院作手术矫正。
第2个回答  2013-04-07
可以使用 矫正器的哦 拇外翻 要是一直不矫正 会越来越严重的哦 平时少穿过于紧窄的鞋
第3个回答  2013-03-15
没关系的,不就外了点吗,难道你想做运动员吗,那真的没机会了

大脚骨拇外翻怎样治疗?
大脚骨拇外翻的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两大类。对于拇外翻症状较轻的情况,首先需避免长时间行走,尽量选择宽松舒适的鞋子,避免高跟鞋等挤压脚部的鞋类。长期遵循这些生活习惯,能有效缓解轻微拇外翻症状。然而,对于成年人而言,当拇外翻症状较为明显,局部外观畸形且伴随疼痛,X光片检查显示骨骼...

脚拇指外翻怎么纠正
脚拇指外翻纠正需要根据外翻的程度,制定不同的方案矫正。对于外翻程度比较轻的最好采用保守治疗的方法,比如穿矫正鞋、少穿高跟鞋、减少走路活动等。另外可以每天晚上用热水泡脚,可以加快脚部的血液循环,选择鞋子时尽量选择大一码、穿起来舒服的鞋子。如果是外翻程度比较严重或经过保守治疗没有效果,可以选择...

大脚趾外翻怎么办
如果是轻微的大脚趾外翻,可以通过矫正器达到效果,比如用肉眼观察大脚趾有轻微倾斜,平时可以多穿舒适的鞋子,不能穿尖头或小号的鞋子让脚受到压迫,有时间也可以自行给脚趾进行按摩,如果有能力,可以买拇指外翻矫正器进行矫正。矫正器有日用和夜用之分,需要谨慎对待,选择有科学足弓设计的鞋子或者脚垫,...

大脚趾外翻怎么办
大脚趾拇外翻以后,开始有很多的患者不愿意到医院做手术,可能更多的是从网上查看有什么好的办法。当然,治疗也分保守治疗和手术治疗。保守治疗常常有分趾垫、矫正器或者是穿宽松的鞋,避免再次挤压,同时尽量不要穿高跟鞋、五趾袜、夹趾凉鞋,如此病情便不会进一步加重或者能够缓解现有的症状。如果症状...

大脚趾拇外翻的治疗方法
大脚趾拇外翻可以通过保守治疗和手术治疗两类方式进行。保守治疗首先需要让患者选择穿着合适足部的宽头软底平跟鞋,使用矫形支具解除拇外翻对拇趾的挤压,同时可以选择按摩、针灸的方式进行理疗。也可以搬动拇趾进行复位,在行走时需要锻炼足部肌肉,可以通过热敷或中药外用熏洗的方式改善组织局部的循环。可以在...

拇外翻怎么办
配合足部运动;赤足运动,加强足部的肌肉训练,提高趾间关节的活动度,防止畸形的继续 恶化,尝试用脚趾抓东西,起初抓毛巾之类较好抓的,后面渐渐加强,改为抓玻璃球,豆子等。泡脚加按摩;拇趾外翻属于筋骨问题,用手指将拇趾向内侧掰动,同时按摩足部穴位。按摩前用热水泡脚,之后用大拇指按揉50次左右。

大脚趾外翻容易得什么病
大脚趾外翻在临床上,最容易导致拇外翻或者是出现拇囊炎,拇指的关节炎等病。在治疗上,出现拇指外翻后,应该跟据拇外翻的程度再考虑如何治疗。如果拇指外翻角度较小,在12°以内,可以考虑保守治疗,给予支具矫正或者是石膏托进行矫正。如果拇指外翻超过12°,就要考虑手术治疗,可以做拇囊切除,然后给予...

大脚趾外翻能矫正过来吗
大脚趾外翻能否矫正过来,要看外翻的程度。如果非常轻,可以用手指做拇趾内收动作,时间久了可能会自行得到矫正。如果外翻的程度比较重,也就是拇外翻的畸形比较明显,可能需要手术治疗来改善外翻畸形。专业的医生会拍摄足部的X光片,同时根据拇趾的跖趾关节角来确认外翻程度,从而给予对症处理。具体的手术...

大脚趾拇外翻怎么治
大脚趾外翻的治疗,一般根据脚趾拇外翻的畸形严重程度不同,而采取保守治疗或者手术治疗的方式。对于大脚趾拇外翻较轻的患者,一般可以采取穿戴矫形支具的方式来进行矫正,只不过需要矫正的时间比较长,并且在矫正期间需要定期到医院进行复查,以便及时调整矫正支具的角度以及强度等。对于畸形较严重的大脚趾外翻...

大脚骨拇外翻的治疗方法
出现大脚骨拇外翻的症状,治疗的方法根据畸形的严重程度选择保守治疗或者手术治疗,如果大脚骨拇外翻症状比较轻微,畸形不是非常严重,可以考虑进行保守治疗的方法缓解症状,避免穿过紧、过尖的鞋子,避免长距离的行走,尽量不要穿高跟鞋,避免对大脚骨的挤压。如果局部外观有明显的畸形以及疼痛,经过保守治疗...

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