一只香蕉抵半碗饭，一个苹果加猕猴桃肯定能抵香蕉的热量了。那是不是直接吃半碗饭算了。怎么差不多啊

Answer 1

当然不是啦。吃饭不只是为了热量的，里边不同的维生素你的身体也很需要啊。直接吃半碗饭使胃没得到充分的活动，会生病的。