我两天没大便了,该吃什么改善一下呢?

我不知道是不是便秘,因为没有想大便的感觉,我有坚持半年多时间每天早上起来喝杯蜂蜜水,可是我还是有两天没排了,小肚子鼓得很高,郁闷的很。请懂的朋友给我说说吧,是不是可以吃点什么排毒养颜胶囊啊,因为我皮肤也偏油,偶尔会冒痘痘出来。

楼上的朋友都说吃香蕉,不错,我也赞同此观点,但是香蕉只是辅助食物,只是有利于大便的顺畅排出。想要每天的大便正常,这很简单,你每日定时定量,饮食要有规律,吃午饭,吃完饭,每天都那个时间,每顿吃多少,饭后该吃点什么,喝点什么,这都很有讲究。不要好吃的就玩命的吃,没胃口就一点也不吃,这都不行。如果每天起居饮食都很有规律,那你每天的大便时间最多不会差半个小时。呵呵,就说这么多了,祝你健康!
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第1个回答  2008-05-07
香蕉的确 当然也可以喝点醋刺激一下消化和排泄 道理很简单
消化多了 肯定得排泄 只要吃的下 肯定排的出
当然 也可以试试特别的办法 也许很痛苦
吃一口肥肉 喝一大口凉水 比巴豆 泻药还管用
肠道里长期 积压排泄物 长时间不排出 肯定会有毒素和有害物质由于积压而造成 堵塞 由于堵塞而 有皮肤 毛孔排出 所以 排毒是肯定的
当然可以放心的是 没毒素 吃点排毒药 也是好的
至少健康嘛 因为人人身上都有毒素 正常人也一样
第2个回答  2008-05-07
吃苦瓜,饭后吃,尤其是晚饭后吃,第二天准上厕所,
第3个回答  2008-05-07
吃些润肠的东西,香蕉
第4个回答  2008-05-06
香蕉啊 多好的东西

两天没有大便了?要疯了_百度拇指医生
回答:您好,不排除便秘 一定要忌食辛辣刺激性食物,注意养成定时大便习惯,,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

三天没大便吃什么药
若三天未排便,可选择渗透性泻剂、促动力药、中成药、刺激性泻药以及局部用药帮助患者通便,具体如下:1、渗透性泻剂:乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻剂可将更多水分拉向肠腔,使大便更为松软而易于排出,是临床上常用的药物;2、促动力药:即促进消化道蠕动的药物,如常用的伊托必利、莫沙必利等药物可...

便秘吃什么最快排便呢?
1、果蔬粗粮不管什么时候,多吃些水果蔬菜总不会有错。水果蔬菜中丰富的维生素,会帮助我们更好的排泄。这个季节就要多吃苹果,黄瓜,苦瓜,番茄,苋菜等,还有饮食上不要挑剔,吃得精细未必就是最健康的。经常吃些粗粮,膳食纤维能够增强肠道蠕动,可以帮助我们排便。2、补充水分水是生命生存的必须条件之...

...有什么又快又有效的催便的方法我已经两天没大便了总是想拉又拉不出...
建议多吃香蕉,因为香蕉有润肠的功效,有利于排便。同样也要提醒大家,不要吃的太多。4、平常多喝开水、多运动 起码要喝掉5大杯开水,而且要一口气喝完,要不然喝的水都成了尿。另外还要多运动一下,办公室的朋友们尤其是OL们,要记得经常起身,活动一下筋骨,扭一下屁股。

便秘吃什么快速通便?
便秘吃什么快速通便1、黑木耳:黑木耳营养丰富,除了能帮助补气生血,还能有小帮助治疗便秘。其性滑利,具有润肠通便之功,对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。2、西红柿:西红柿里的果囊对肠道有很好的蠕动作用,也是营养专家公认的排毒好帮手。西红柿里的维生素和茄红素对美白有很好的效果,多吃对...

三天没大便吃什么药
可以口服常用的通便药物。但建议在口服通便药物之前,现应用肠道的润滑剂,比如石蜡、豆油或者是香油,在口服以后,患者可以适当增加体力活动,从而促进胃肠的蠕动来达到通便的作用。若患者在解出大便以后,可以观察到口服的石蜡或者是香油排出,在这个时候口服通便药效果会事半功倍。口服通便药物以后,建议患者...

几天没大便了有问题吗?要去医院吗?要吃什么药吗
没有吃足够的水,水果,蔬菜等等的 ,都会引起便秘。如果觉得难受,吃点三黄片,牛黄解毒丸之类的就行,以后要注意饮食。如果长期这样的话,你就是肠胃有问题了。。。时间一久,,习惯性便秘的话会引起直肠方面的问题。喝那种清肠茶是治标不治本的。找中医开点要3调理吧。。。

几天没大便吃什么能最快通便
几天没大便,可以吃以下食物来最快通便:1. 高纤维食品:如蔬菜、水果和全谷类。这些食物中的纤维素可以增加大便的体积,刺激肠道蠕动,促进排便。特别推荐的食物有菠菜、芹菜、红薯、西兰花以及苹果、猕猴桃等。2. 水分充足的食物:多喝水或食用含水量高的食物,如西瓜、葡萄等水果,有助于软化大便,使...

我身体吸收好,两天都没有拉大便了怎么办?吃的饭全长身体上了!
一个是吃药,我试过医生推荐的清宁丸和麻仁丸,是中成药,先对泻药来说,副作用小,效果还不错。另一个是多吃水果,朋友友情推荐说每天半个或一个木瓜,吃一周效果就出来了。如果三天没大了的话,建议你先吃清宁丸或麻仁丸,如果长期不排出来,毒素堆积在体内对身体不好,等排出来之后,在尝试吃...

胃肠不好,大便两三天没拉了,请问吃什么大便才会拉?
大便秘结,建议多喝水,多吃蔬菜水果 如果现在要快点使大便拉出来,建议用开塞露。口服的有果导片,见效快,不能长期服用 温和的能调理肠胃的是芦荟胶囊,见效速度一般,不伤肠胃,有调理作用 希望能帮到你,望采纳

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