我的眼镜度数是650度，请问如果平时写字，看书，看电脑什么的戴比实际度数低的眼镜对眼睛好吗？

Question

是不是可以减缓度数增加？如果我配一副隐形眼镜（出去玩时候戴），对眼睛有害吗？谢谢！

Answer 1

看近处戴度数低100度左右的眼镜的话，是最合适的。（前提是一尺距离看书，写字，看起来不费力）能缓解眼疲劳，眼疲劳是近视增加最大的因素。但是看远的话最好是要矫正到1.0，不然看远不清楚，可能会眯眼睛看，容易增加眼疲劳。对于650度近视来说，配隐形眼镜的话，度数要降低50度。如果你眼睛一切正常的话，可以戴隐形眼镜出去玩，不过佩戴时间最好控制在8小时以内。看来你还是有点了解的。

Answer 2

戴比原镜低100-150度的眼镜做近距离工作没有问题，对需要长时间做近距离工作的人可以减轻视疲劳，对青少年可以减少近视发展速度。隐形眼镜本身就有并发症，消毒和操作方面要注意。

Answer 3

在看书写字的情况下，不要勉强眼睛哦~ 在平常时，隐形眼镜对自己的眼睛不好哦~ 眼睛毕竟是我们一生都要用到的，要好好保护 。。。 在写作业超过半个小时的情况下，可以适当的休息休息，打开窗户眺望远方 {咳咳，自己想的，但身边的死党们都同意偶的建议了}

Answer 4

未成年人眼镜需要配足度数，成年人可以根据自己需要降低眼镜度数

Answer 5

当然不好了，度数达不到的眼镜会让眼镜更吃力的去工作，这样会造成眼镜度数升高的更快。