牙签剔牙会使牙缝越变越大么牙签剔牙的危害有哪些

Answer 1

牙签剔牙是很多人餐后的习惯，但是这个习惯是否会导致牙缝变大，以及牙签剔牙有哪些危害，是我们需要了解的。首先，牙签剔牙可能会导致牙缝变大。除了牙龈萎缩会导致牙缝变大外，不当使用牙签也是一个主要原因。经常用牙签剔牙会损伤牙齿和牙床，造成牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽。牙缝越宽，食物残渣越易嵌进去，形成了恶性循环。尤其值得注意的是，有些人牙缝变大，却不是长年累月不当剔牙造成的，而仅仅是一次被食物塞住后处理不当引起的。由于牙槽骨有弹性和韧性，当食物塞住牙缝后，没有及时剔除；或者用牙签粗鲁剔除后，就容易造成牙齿之间缝隙变大，不仅会使牙缝越剔越大，还会损伤牙龈。
正确的护牙方法应该是饭后刷牙后，还要用牙线洁牙。其实在国外，用牙线非常普及，但目前在国内使用牙线的却不多。其实，饭后仅薯茄腊仅刷牙是远远不够的，还需要用牙线帮助剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣，清除牙齿邻面的牙菌斑，进而达到预防龋数滑齿和牙周疾病的作用。
牙签剔牙的危害包括：易引起牙龈发炎，因为锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈；易引起牙齿松动和脱落，因为经常损伤牙龈会导致牙龈萎缩，牙根暴露；易引起牙痛，因为牙齿失去了保护层后会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛；易引起疾病，因为牙签上带有各种各样的细菌、病毒；导致牙周疾病，因为乱剔牙或牙签使用不当会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病；带来生命危险，因为有些人在饭后用嘴叼含一只牙签，这种习惯不仅不雅，而且相当危险。
那么，不用牙签，塞进去的食物怎么出来呢？我们可以提倡饭后漱口，实在漱不出来，可以用牙刷刷，或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来，这些都比牙签优越得多，不会带来什么损伤。专业牙医建议人们使用牙线。牙线不仅能剔出嵌塞食物，还能清洁牙面。牙线大多是用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成的，线的纤维松散，容易通过牙间隙接触紧密的区域。使用牙线剔牙时，将线结成环形或将线的两端绕在两手的中指上，两指间的线应剩余3～5寸，然后用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧，反复四五次，直到牙面清洁或嵌塞食物被清除为止。使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后。