感觉自己的颈椎已经变弯了,怎样才能纠正过来呢?
第一步,将一条毛巾,或者围巾、丝巾环绕颈部,双手抓住毛巾两端,注意要将毛巾尽量放在颈部的中间,不要太靠近头部或者背部。然后慢慢地将头后仰,手上一直保持一定的对抗力,将头仰至最大角度,保持2秒,慢慢回到原位,重复以上动作10次。第二步,按摩放松肌肉 由于颈前的很多肌肉都附着在锁骨上,因此...
脖子 部位图
甲状腺\\颈动静脉,交感神经,气管\\食管,颈椎,肌肉等等
正常人的脖子外部图片
一、脖子 脖子是头和躯干相连接的部分,后引申为像脖子的部分。拼音:bó zi ①头和躯干相连接的部分。②器物上像脖子的部分:烟囱拐~。青龙偃月刀,九九八十一斤,脖子里着一下。――关汉卿《单刀会》又如:脖梗(亦称“脖儿梗”、“脖梗子”;颈项);脖项(颈项);脖领(围在脖子上的领套...
脖子的笔画图片
脖子的笔画图片 我来答 1个回答 #热议# 张桂梅帮助的只有女生吗?A7闹闹 2016-02-24 · TA获得超过985个赞 知道小有建树答主 回答量:916 采纳率:0% 帮助的人:151万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐:特别推荐 工业革命...
正常人的脖子外部图片
一、脖子的定义 脖子是头和躯干相连的部分,也可以指像脖子的形状类似的结构。例如,烟囱的弯曲部分可以被称作“脖儿”。在古代文学作品中,青龙偃月刀的重量描述为“九九八十一斤,脖子里着一下”,这里的“脖子”指的是刀柄与刀身连接的部位。通常所说的“脖梗”、“脖项”和“脖领”都是指颈部的...
劲部是人体那个部位
颈部是脖子那里。颈部的上界为下颌骨下缘、下颌支后缘、乳突和枕外隆突的连线,下界即胸骨上缘、锁骨、肩峰和第七颈椎棘突间的连线。该局部以斜方肌前缘为界,分为前方的固有颈部和后方的项部;固有颈部以胸锁乳突肌为界,区分为颈前区,颈外侧区及胸锁乳突肌区。颈前区亦称颈前三角,被二腹肌及...
怎样算是拥有一副“天鹅颈”?这样的女生该怎样穿搭?
一般拥有天鹅颈的人,他们的脖子是非常直且比较长的,让人看起来一眼就能看到他头部以下的部位。不仅如此,他们的曲线也是非常优美的,他们止步的弧度一般正好就是他们骨骼的模样,有互心且有棱角。除此以外他们的天鹅颈还需要靠他们肩膀的衬托,一般有天鹅颈的人,他们的肩膀也是比较平直的。怎么穿搭对于...
颈部在哪个位置图片
颈部通常在脖子的部位,适用于连接头部以及身体的一个部位,颈部是非常重要的一个部位,当颈部出现了异常的症状,很可能就会对身体的健康状况造成影响,并且会影响到头部的供血。颈部对人体的健康非常重要,主要在脖子后方,如果脖子的部位出现了明显的疼痛,或者有明显头晕,脖子伴随着僵硬感,很可能是颈椎...
最详细肌肉拉伸教程一:颈部拉伸
01人体肌肉分布图与颈部肌肉解剖图 颈部拉伸 斜方肌 这块肌肉起始于枕骨上,沿着颈椎和胸椎棘突嵌入肩峰和肩胛骨处。起始部分是扇状的,所以不同的部位具有不同的功能(上部用于提升肩胛骨,中部产生内收,下部则为下压),取决于肌纤维的方向。肩胛提肌 这块肌肉起始于...
世界上最强壮的颈部是怎样的?
世界上最强壮的颈部是属于长颈鹿的!成年的长颈鹿身高一般在5米以上,最高可达8米!体重超过一吨,最重的长颈鹿甚至接近两吨!长颈鹿的颈部长达1.8米至2.5米!且极其强壮!比非洲野牛粗壮的多,大腿围度跟狮子、老虎的躯干围度都差不多了,颈部的围度更大!长颈鹿最危险的部位这就是它最有特点的...