是俗称的“鬼压身“,在发生这种事,要逼迫自己一定要懂,把意念集中在指尖或者眼皮。会最终有用的,只要能动就好了。
科学版:仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。
灵异版:就是应为自己最近阳火不旺招的,或者是定力不够。可能是惹了什么东西。挂点护身符啊,红绳啊,开过光的东西啊之类的就好了。
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