1、通过光驱加载系统光盘或在PE下启动系统安装程序。此以加载XP安装光盘为例。开机光驱加载检查到光驱后会在屏幕出现“Press any key to boot from CD”提示，迅速按下任意键选择从光盘开机；
2、进入到Windows XP的安装程序界面，选择现在安装Windows XP，按下Enter键立即开始安装Windows XP；
3、按下F8键，同意Windows XP许可协议继续下一步；
4、此时安装程序会搜索以前版本的Windows系统，系统安装步骤中会发现已有Windows系统时将会给出提示，要你选择修复或者全新安装。此时按Esc键取消修复、进行全新重装；
5、在下面的分区列表中通过上、下方向键选择系统分区，如“C：”，再按D键选择“删除所选磁盘分区，请按D”；
6、在出现屏幕提示时，按Enter键继续；
7、在再次出现的确认界面下按键盘上的“L”键，确认删除分区；
8、此时返回分区列表界面，可看到选中的系统分区已经被删除了。这时按键盘“C”键开始创建新的磁盘分区；
9、出现创建磁盘分区大小界面，直接按Enter键把刚刚删除的分区空间全部创建为新的分区；
10、分区列表中出现了刚刚创建的新的（未使用）的分区，直接按回车按继续；
11、提示分区未经过格式化，用上下方向键移动白色选框选择所需的文件系统，一般建议选第一个，按Enter键开始格式化分区；
12、格式化的过程很快，当刚刚出现安装程序准备复制文件的界面时我们直接按关机键或CTRL+SHIFT+DEL强制退出，否则就是安装系统而不仅仅是格式化系统盘了。
格式化后会C盘所有文件会被删除，并且无法恢复。
2、进入到Windows XP的安装程序界面，选择现在安装Windows XP，按下Enter键立即开始安装Windows XP；
3、按下F8键，同意Windows XP许可协议继续下一步；
4、此时安装程序会搜索以前版本的Windows系统，系统安装步骤中会发现已有Windows系统时将会给出提示，要你选择修复或者全新安装。此时按Esc键取消修复、进行全新重装；
5、在下面的分区列表中通过上、下方向键选择系统分区，如“C：”，再按D键选择“删除所选磁盘分区，请按D”；
6、在出现屏幕提示时，按Enter键继续；
7、在再次出现的确认界面下按键盘上的“L”键，确认删除分区；
8、此时返回分区列表界面，可看到选中的系统分区已经被删除了。这时按键盘“C”键开始创建新的磁盘分区；
9、出现创建磁盘分区大小界面，直接按Enter键把刚刚删除的分区空间全部创建为新的分区；
10、分区列表中出现了刚刚创建的新的（未使用）的分区，直接按回车按继续；
11、提示分区未经过格式化，用上下方向键移动白色选框选择所需的文件系统，一般建议选第一个，按Enter键开始格式化分区；
12、格式化的过程很快，当刚刚出现安装程序准备复制文件的界面时我们直接按关机键或CTRL+SHIFT+DEL强制退出，否则就是安装系统而不仅仅是格式化系统盘了。
格式化后会C盘所有文件会被删除，并且无法恢复。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2021-01-16
硬盘被格式化了能恢复吗？
第2个回答 2013-03-12
全盘格式化了？这样的话，只能重新分区再重装了，里面的文件找回来的可能性不大，或者可以找专业修复硬盘数据的高人试试。
第3个回答 2013-03-12
只是格式化了，还没有装新系统，就还有救。
用另一台电脑，连上这块硬盘，下载easy recovery这块软件，使用其格式化恢复功能即可。具体操作方法可以上网搜easy recovery教程。
以上是为了找回你的数据，如果数据并不重要，那就直接重装系统好了。追问
用另一台电脑，连上这块硬盘，下载easy recovery这块软件，使用其格式化恢复功能即可。具体操作方法可以上网搜easy recovery教程。
以上是为了找回你的数据，如果数据并不重要，那就直接重装系统好了。追问
我就是在装win7的时候手贱格式化了所有的盘，里面也没什么重要的，只是想问在没有系统的情况下我自己一个电脑小白该如何装系统
追答你装系统的时候就应该格式化系统盘啊，这一步没问题，继续装就好了啊
追问我把我下载的装有win7镜像什么的那个盘也格式化了，所有盘都是。，装不了了怎么办啊
追答噢，那就只能用光盘安装了。去买光盘的店，或者电脑城、修电脑的地方买一张WIN7安装盘就可以了。
追问方便留个联系方式吗？有很多问题想请教一下
本回答被提问者和网友采纳第4个回答 2013-03-12
系统盘格式化了就只能重装系统了追问
追问
我就是在装win7的时候手贱格式化了所有的盘，里面也没什么重要的，只是想问在没有系统的情况下我自己一个电脑小白该如何装系统
相似回答
