2. 如果你对自己的体重感到满意，那么无需减肥。保持当前的体重即可，记得定期进行体检，确保身体状况良好。
3. 然而，如果你想要减轻体重，也应确保自己的目标体重仍然处于健康范围内。不要追求过瘦的体型，因为过瘦同样可能带来健康风险。
4. 健康饮食和适量运动是维持或改变体重的有效方式。建议咨询专业的营养师或医生，制定适合自己的饮食和运动计划。
20岁男生178,140的体型在女生看来算胖瘦还是差不多
4. 在大多数女性眼中，178厘米的身高搭配140斤的体重，通常会被认为是中等身材，既不胖也不瘦。5. 穿着打扮对体型有重要影响。如果这个男生能够注重衣着搭配，他可能会更加吸引异性的注意。6. 总之，一个20岁的男生，身高178厘米，体重140斤，在女性眼中的胖瘦程度取决于他的体脂比例和穿着风格，但...
我178-179公分,140多斤沉不沉?我想减肥,减到多少斤是显瘦而且对身体没什...
1. 您的身高为178-179厘米，体重140多斤属于偏重的范围。减肥是一个良好的决定，可以改善健康和外观。2. 健康的体重范围因个人体型和体质而异，但一般来说，减到130斤左右的体重可能会显得更加苗条，同时对身体健康影响较小。3. 在减肥过程中，应避免极端节食。早餐可以包含鸡蛋，中午应确保摄入适量的...
178身高,体重140,会不会胖呢,感觉自己脸上有点肉身上也有明显的肥肉。怎...
1. 您的身高为178厘米，体重70公斤(140斤)，在正常范围内，不需要减肥。2. 您感觉脸上和身上有肉，可能是因为体脂分布或视觉效果，并不代表超重。3. 若您仍想减轻体重，建议采取健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动。4. 针对面部脂肪，可以通过面部锻炼和健康饮食来改善，但全身减肥通常会带动面部...
身高178体重140算胖吗
1. 身高178厘米，体重140斤的个体，根据身高体重比例计算，并不算胖。在男性中，这种身高与体重的比例属于正常范围，是健康的体重水平。2. 当前的体重水平无需进行减肥。重要的是选择适合自己的运动和饮食计划，确保营养均衡。适当的运动和合理的饮食控制对于维持健康体重是必不可少的。3. 一个健康的身...
一米78,140斤胖吗
1. 您的身高178厘米，体重140斤，根据身高减去100的公式计算，理想体重应为78公斤，即156斤。您的体重实际上处于标准范围内，并不算胖。2. 经过计算，以您的身高178厘米来衡量，140斤的体重并不算胖。按照常规的标准，身高减去100等于理想体重，即78公斤或156斤，您的体重与之相符。3. 您的身高178...
身高178体重140左右算胖吗?女生需要减肥吗
1. 你的身高为178厘米，体重约为140斤，这样的体型在正常范围内。根据BMI（体质指数）的计算，你的BMI约为22，而根据世界卫生组织标准，成年人的BMI在18.5至24.9之间被视为健康体重。2. 如果你对自己的体重感到满意，那么无需减肥。保持当前的体重即可，记得定期进行体检，确保身体状况良好。3. 然而...
178身高,体重140,会不会胖呢,感觉自己脸上有点肉身上也有明显的肥肉。怎...
178，140还胖啥，已经很正常了，没必要刻意去减肥，你真的不胖，如果真要减肥也只有多运动，想只瘦脸不可能，体重下来脸自然就瘦了，更何况你这个根本就不用减
20岁男生178,140的体型在女生看来算胖瘦还是差不多
具体要看个人体质。如果140斤，大部分都是肌肉，那么看起来体型应该偏瘦，但是不会给人很单薄的感觉，如果是虚肉，也不会胖到哪里去，178的个子140斤在大部分女性眼中属于中等身材，不胖不瘦，如果在衣着方面好好打理，会很受异性青睐。具体要看个人体质。如果140斤，大部分都是肌肉，那么看起来体型...
178cm140斤胖吗
1. 178cm的身高搭配140斤的体重并不算胖。2. 使用身高体重计算公式，178cm的身高对应的理想体重大约是140斤（即63.5公斤），此时BMI指数为20.03，属于健康范围。
身高178 体重140斤, 算不算瘦阿? 体重在什么级别
1. 根据身高178厘米和体重140斤（约合209.5公斤），可以计算出体重指数（BMI）。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。对于178厘米的身高，209.5公斤的体重，BMI约为28.4。2. 根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在18.5至24.9之间为正常体重，25至29.9为超重，30及以上为肥胖。
