孩子为什么注意力不集中

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其实大部分孩子在小的时候都会出现注意力不集中的现象，但随着孩子年龄的不断增长，孩子在一件事上的注意力也会随之增加，如果孩子的注意力不集中已经影响到了学习，家长一定要引起重视，找到孩子为什么注意力不集中，再去解决这一问题。

孩子为什么注意力不集中

1、环境因素

环境因素是导致孩子注意力不集中，最常见的原因之一，比如生活环境过于复杂喧闹，或者是父母之间关系不好经常吵架等。因为孩子的意志力比较差，很容易受到外界干扰。

2、孩子学习跟不上老师节奏，听不懂

一般来说，小孩因为起点不一样，所以会造成吸收知识的程度不一样。所以有的孩子吸收知识的速度快，有些就会慢一些。这都很正常的。有时候老师的节奏一快，就会造成孩子跟不上，就会让孩子注意力不集中的。

3、父母原因

父母对孩子过于宠溺，让孩子养成随心所欲的性格，导致孩子在上课期间，想做什么就做什么，尤其喜欢东张西望，无法集中注意力。父母对孩子过于严格，有的父母对孩子的期望值过高，给孩子造成很大的精神压力，容易使孩子在课堂上情绪不稳定，心绪不宁，始终无法集中注意力。

父母经常批评和责骂孩子，如果孩子成绩分数不理想时，父母就会批评或者责骂孩子，其实这种做法很容易造成孩子产生厌学情绪或者消极情绪，最终不肯好好学习。

孩子注意力不集中怎么办

1、把大任务分成小任务

因为大任务需要更好的专注力和纪律性，所以试着把它分成小的、可管理的任务。这在做家庭作业、学习新技能和做家务时很有帮助。小项目需要更少的时间来完成，并让孩子取得进展的满足感，这样更容易集中注意力。

与此相比，更大的任务对孩子来说似乎是令人生畏的，因为它需要更多的时间，而且你的孩子不情愿承担它。

2、给予及时的肯定和认可

孩子自制力不够，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。