2. 经常感到愤怒，仿佛头部即将爆炸，这可能表明情绪稳定性差，自制力不强。
3. 长期处于高压状态，精神紧绷，容易导致精神健康问题。
4. 如果一个人长时间保持这种不正常的精神状态，频繁生气和发脾气，可能会出现精神疾病，如精神分裂症。
一个人如果一不顺心一点小事就扩大化经常都控制不住自己很容易生气像是...
4. 如果一个人长时间保持这种不正常的精神状态，频繁生气和发脾气，可能会出现精神疾病，如精神分裂症。
一个人如果一不顺心 一点小事就扩大化经常都控制不住自己很容易生气 像...
一个人如果遇到一些不顺心的事情的话，就容易不停的去想，然后还容易去扩大化的，去不断的去深深地想着，经常的控制不住自己，然后很容易生气，像是头要爆炸了一样的话，这样的人就是情绪可能很不稳定，然后自制力也不强，并且也经历了事情很多，压力很大，然后精神可能一直处于绷紧的状态，经常处于这...
很容易发火,心里面很不平衡,屁大点事都在闷闷不乐,这样下去真的要毁...
经常生闷气的话，对心理和生理的伤害都很大，如果经济条件允许的话，可以去看心理医生。既然您能在事后认识到自己不该生气，那么一定也可以在生气前考虑到这些的，人是易冲动的，关键是要能克制住自己的冲动 闷闷不乐不是好事，如果因为某件事导致自己心情不好的话，那么持续数日的坏心情只会造成更大...
情绪很容易被别人带动,一点小事就会发脾气,该怎样控制?
一个人容易情绪化，碰到不顺心事情会觉得特别烦心，想冲周围的人发脾气，这样的人非常的敏感，不擅长控制与收敛自己内心一些情绪。其中一个原因就是太在乎别人的看法，又将一点小事放大，小题大做，这样容易失去理智。这样的人或许很简单，但如果长期情绪化，容易让周围的人觉得讨厌，影响身边工作同事的情...
我脾气特别暴躁,遇到不顺心的事情就烦,这样很不好,但是骨子里就这样...
”要保持克制，就必须有很高的修养，有修养的人才是有克制力的人。一个襟怀坦荡的人，是决不会为些区区小事而随意发火的。即使遇有不顺心的事或受到不公正的待遇时，也能做到心平气和地讲道理，和风细雨地解决矛盾和问题。2. 保持沉默法 著名散文家朱自清说过：“沉默是最安全的防御战略。”当意识...
...一遇到不顺心的事就大吼大骂,心里装不住任何秘密,我这样的人成不了...
不稳定的表现，在职场上一般来说上级更喜欢遇到事情要冷静怎么去解决，而不是大吼大叫发泄，也不要这么心直口快，这个有时候是优点，有时候就是缺点，有些适当的说有些就把他埋在心里。这个说不定成不了大事，但是那些遇到事请会冷静处理的，肯定会比这个遇到事情就大吼大骂的人成功率要高很多。
为什么我一发脾气就会很难控制自己的情绪?
有的人不善于控制和收敛自己内心的一些情绪，遇到不顺心的事情，或者看到，有些人做的事情不符合自己的心意，就会冲周围的人发脾气，这样的人主要原因是情绪特别的敏感。一. 容易发脾气很大的一个原因就是太在乎别人的看法，容易将一点小事情放大，小题大做，这样特别容易失去理智，这样的人或许很简单，...
...老师对别人发脾气,明知道不好,可是控制不住,我该怎么办?
喜怒哀乐，人的正常情绪，不过当某一情绪到一定程度时，人就会受情绪支配，这个时候要控制自己，就要看心境的高低了。千万不要生气，那是最愚蠢的行为，你生气时对自己身体的损伤远远超出你的预料。把心态放平和，没有什么大不了的，慢慢来，学着调整自己的心态。你一定行的！
经常情绪失控容易发脾气,容易哭
生活中常常见到一些人，气性大，特别爱生气，一有不顺心就暴怒，俗称暴跳如雷，另外还有一些人特别爱自己跟自己生气，有时会像一个自我燃烧了的BUG一样，对外界不闻不问，自己在那闭门折磨自己，直到把自己折磨够了，才罢休。 爱生气的人分为两种，一种是爱跟别人生气，一种是爱跟自己生气，但本质...
脾气暴躁的人怎么控制自己脾气
换位思考：最重要的就是要自己冷静下来，并会思考。换个角度，从对方角度想想，如果你是他是否会这样做，每个人有每个人的地场，思考问题的出发点也就不同，慢慢地你就会发现，这件事他 没有错，确实只是太小题大做啦。自我提醒：还要注意的就是，自己要经常时刻提醒自己不要发脾气，想发脾气时暗自...
