颈椎病在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，腹肌用力，再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力，分散了腰部的力量。
颈椎病故搬物时不能弯腰，而应屈膝，要保持腰部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在腰部。如物体太重，不可强行用力。
颈椎病长期从事坐位工作的人，容易引起腰部疲劳。故久坐久站后要注意活动腰部，工作间操、课间操就是很好的预防方法。
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科技一路40号。根据查询百度地图信息显示，西安颈椎病腰椎病邱氏悬壶绝活康复中心地址位于科技一路40号，靠近高新六路、丁家桥巷、科技二路辅路和丈八北路。
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您说的邱大夫是西安那边的，在科技一路高新医院西门，颈椎出现问题，多因为比如爬在桌子上睡觉，手在头下压久了，会有麻木感，胳膊上的神经受压迫。手麻初期时间往往很短暂，往往可以自行恢复。手指发麻持续时间就会很长，甚至合并有手部的肌肉萎缩，这就要引起我们的注意了。
西安高新区治疗颈椎病的邱颈椎中医大夫在哪儿?
可以的，邱大夫还是挺厉害的，没什么问题！在科技一路上。从事低头工作的人易患颈椎病，但若长时间地保持挺胸、抬头、收颌。可使颈部肌肉紧张，颈椎曲度变直，也可以产生颈椎病。
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颈椎病需要维持正确坐姿，避免弯腰驼背低头，尽量维持颈部前凸曲线！听说他看这个还是不错的！叫邱海波。科技一路上的！
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颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始比较轻，手麻在以后逐渐加重，也有部分较重者出现胸闷气短。如果想治疗的话我建议尽早点去看吧！日常注意锻炼哦。邱海波是在西安高新医院附近呢。
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说起颈椎病，很多人自然而然会将病因跟不良的姿势联系在一起，比如，长时间玩电脑、手机、低头做家务;又比如，喜欢躺在床上或沙发上看电视、看书等，三号线到丈八北路。科技一路上呢!确实可以的.
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颈椎病患者应注意减少久坐。每坐2—3小时应适当休息10分钟，活动一下颈部，自我按摩片刻颈部肌肉，或到室外活动一下。邱大夫需要预约，在科技一路上。效果还是可以的！
西安科技一路路有个姓邱的中医治疗比较严重的颈椎病和腰椎间盘突出的...
这位医生他们的确是传世方法。听朋友说，还不错的。腰间盘突出很多都因为我国私家车不断增多，有车一族在开车时应不断调整自己的坐姿，让自己处于舒适状态，特别是椅背要抵住自己的腰部，使腰部肌肉得到支撑，使周身血液得到循环。这个大夫现在在搬到科技一路高新医院西门那个五米魔方了。
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颈椎病发病越来越早,严重的还可能影响眼睛、头部、胃部,甚至走路,你说的这个大夫全名是邱海波,看的还行!在科技一路上。
