胳膊肌肉拉伤了怎么办

胳膊往一个指定的方向拐的时候就有点疼,不算特别严重,拿重物也会有点疼,但是用手按摩一会后再做那个动作就不疼了,过会儿又是一样,请问这样的情况该怎么办?

第1个回答  2013-04-04
肌肉拉伤在运动中是必须有的,所谓超强运动 超强酸疼 超强增长,第一你的情况比较特殊,可能是你平时不锻炼一时兴起狂练,造成对肌肉的损害这种训练方法是不可取的。现在你要慢慢做一些运动轻微的活动伤处,慢慢的让肌肉里面的肌酸代谢掉这样大概4-10天就可以恢复。没事放心
第2个回答  2019-05-14
我来回答如果是普通的肌肉拉伤就容易啊,擦上药酒就好,如是运动型肌肉拉伤,导致肌肉发炎肿啦,还是骨膜挫伤,那就要到医院看看,这样保险点。
第3个回答  推荐于2017-11-25
肌肉拉伤可以用云南白药气雾剂,一般7--10天就好了。追问

请问这段时间可以随意活动吗?我是怕加重伤势,偶尔只是按摩

追答

可以随意活动,一般不会加重病情的。

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第4个回答  2013-04-04
暂时停止胳膊的剧烈运动,也可以去药店买止痛贴
第5个回答  2013-04-04
没事 我运动员 时间长不锻炼猛一训练就拉伤 专业人士2 3 天 正常 4 5天就好了 一般第二仨天比较酸 正常

胳膊筋拉伤怎么恢复的快_百度拇指医生
肌肉拉伤需要休息半个月的时间,可以使用氯唑沙宗片,龙血竭胶囊,半个月后可以适当活动锻炼,可以坐坐理疗,可以针灸按摩等,一般半个月可以恢复,在平时注意加强营养,适当吃高蛋白食物把。

胳膊神经痛去医院了说是肌肉拉伤用什么药_百度拇指医生
您好。根据您描述的情况,医院就诊是肌肉拉伤,肌肉拉伤就按软组织损伤处理就可以了。软组织损伤早期治疗的话就是制动,冰敷等。早期24小时内多次冰敷,冰敷的作用是减少组织里面出血,还有镇痛的作用,冰敷时,冰块不能直接敷在皮肤上,需要用湿的毛巾包住,预防冻伤。 24小时后开始热敷,热敷可以扩张...

胳膊肌肉拉伤多久能好
胳膊肌肉拉伤根据损伤的程度,恢复的时间还是存在差异。如果只是一般的肌肉拉伤,局部肿胀和疼痛不明显,休息1-2周一般可以恢复。如果是较为严重的肌肉拉伤,甚至出现肌肉断裂,恢复的时间还比较长,可以通过局部的磁共振检查,判断肌肉拉伤的程度。严重的肌肉断裂,局部地方会有团块状的表现,一般需要考虑手术...

胳膊肌肉拉伤多久自愈
一、局部肌腱拉伤:如果小于50%的损伤,比如肌腱损伤,大部分可以自愈,如果肌腱损伤>50%或者韧带损伤>50%,这个时候需要进行手术治疗。局部损伤具体的自愈时间跟部位有关,1、如果是肩部损伤,比如冈上肌或者是其它肩袖撕裂,一般休息4-6周,有时需要进行外固定架或者其它辅助支具进行固定。2、如果是肱二...

胳膊过度用力导致肌肉拉伤特别疼怎么办
回答:您好,肌肉拉伤会造成肌肉和周围软组织的损伤,引起肌肉和周围软组织的疼痛肿胀以及炎性渗出导致疼痛,可以口服洛芬待因缓释片局部贴双氯芬酸钠贴片消炎镇痛治疗。拉伤的胳膊近期不要用力和参与体力活动,需要充分休息。

胳膊筋拉伤多长时间就好了
如果在临床上,病人胳膊筋拉伤在经过正确治疗后,具体多长时间能好要根据肌肉拉伤的程度和病人年龄等。如果是儿童发生胳膊筋拉伤,拉伤程度不重,病人只是自觉伤处疼痛、局部压痛明显、叩击痛阴性,不影响病人正常活动。给予局部制动,外敷活血药治疗,同时进行局部的理疗仪烤电等治疗,一般在治疗后1周左右...

胳膊肌肉拉伤多久能好
胳膊肌肉拉伤的愈合期是在两周左右,比如胳膊三角肌的拉伤,或者肱二头肌、肱三头肌等动力肌拉伤,修复时间较快,通过减少体育运动,减少肢体的家务劳动,恢复时间在14天左右。恢复期间可以使用常规的消炎去痛药物,再配合使用活血化瘀的药物,缓解的比较快。如果是肩袖肌肉的拉伤,恢复期会大大延长,肩袖...

举东西的时候胳膊用力过大肌肉拉伤多久自愈?
很难自愈的外用黄姜膏涂抹即可或者是要吃药才行不然会落下病根就麻烦了

肌肉拉伤怎么办 如何预防肌肉再次拉伤
肌肉拉伤以后,应当立即停止锻炼,进行冰敷,可以用冰水冲淋,或者用毛巾裹住冰袋、冰块进行冰敷,尽量不要让皮肤直接接触冰块等温度过低的物品,可能会引起局部的冻伤。冰敷也可使局部症状得到缓解,一般在冰敷20~30分钟后应对伤处进行加压包扎,可以防止继续出血,但要注意包扎不可过紧,如果出现包扎...

肌肉拉伤后怎么办
1、如果你在出现身体某个部位的肌肉拉伤请立即停止相关工作或者运动,首先可以使用冰块或者冷毛巾对受伤部位进行局部降温,这样可以降低局部血液循环,减轻受伤部位疼痛和肿胀(这个要看肌肉拉伤程度,肌肉拉伤程度大、造成充血量增加,肿胀增大,反之亦然)2、在处理完成以后,可以使用外部干预治疗方法,首先可以...

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