因为以前不懂事，什么化妆品都往脸上抹，现在皮肤都不能要了，暗黄，色素暗乘，怎么办。我14

Answer 1

美肤过程中经常遇到的一些误区：
1、卸妆不彻底
不少女孩子对一些化妆品很迷恋，每天要擦数次化妆品。但是却对于化妆品的后续工作表现的很怠慢，卸妆很马虎，草草了事。实际上，卸妆不彻底对肌肤的伤害很大，这是因为卸妆产品与面部要充分融合，鼻翼、眼周又是关键。而卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会伤害到脆弱的肌肤，反而会使肌肤变得很差。正确的做法是卸妆完后再用温和的清洁产品洁面，以清除面部残留的污垢。
2、敷面膜无限时
很大女孩子都有做面膜的习惯。但不少人却不知道，敷面膜也是有时间要求的。敷面膜时间以10到15分钟最佳，这是因为面部在这个时间段所需的营养物质完全得到充分的吸收，如果长时间的敷面膜反而会让面膜把皮肤中已吸收的精华成分倒吸出来，反而影响面膜的美容效果。
3、护肤步骤很草率
不少女孩子都觉得自己皮肤衰老的太快，不甘心自己的容颜就这么短暂。实际上，通过一些日常的护理是可以做到的。比如防晒和隔离产品也是女孩子出门前必做的护肤步骤。这些护理能够隔离空气中的脏东西以及紫外线，避免了肌肤受到外在环境的“污染”和”破坏“，也阻止了肌肤加快的衰老速度。
4、护肤用量太少
不少女孩子有这样的护肤误区：只要护肤品涂满面部就可以了，就是适量的。但护肤品的适量是要看个人肌肤的，不同的肌肤对护肤品的用量也不同。衡量的标准则是要在护肤品渗入肌肤后感受肌肤是否有一种充盈润泽的感觉。如果肌肤依旧是干涩状，就需要补涂。原因是护肤品的用量不够是无法发挥其修护、保养的功效的，也就无法让肌肤保持青春年轻的状态。
5、只涂抹不按摩
抛开产品自身的质量，衡量护肤品的功效也与能否充分地发挥它的作用有关，而表现在肌肤上最为关键的标准则是肌肤对它的吸收。如果产品不能得到充分的吸收，产品中的成分又怎么能起到理想的效果呢？这其中按摩就是帮助提升肌肤充分吸收的好方法。因此姐妹们，涂完护肤品并没有完事，一定多辅助按摩一会，你才能真正成为“白美人”。
6、化妆品只选贵的
市场上化妆品种类繁多，不少被贴上名牌的标签，更有甚者很多化妆品做的广告也是铺天盖地。而这些就让不少MM们更难选择了。什么样的化妆品才是好的，盲目跟风还是自己亲自一一实践，最为可怕的是一些对美容产品真正了解很少的女性走向了另一个误区：贵，只要贵的，就是好的。但实际上，经过数月或半年的尝试，肌肤最终变得更差。在此特别提醒，化妆品的质量最为重要，安全，无副作用，能真正起到美容效果的才是好产品，而除此之外，高效的吸收也非常关键。
参考资料：http://www.baikangwang.com/html/face/hf/20130327/379.html?1364438333

Answer 2

这个确实不大好办，肌肤一旦受损修复是很难的，问题在于年龄太小。建议先做好日常的洁面和面霜护理，让肌肤慢慢自我修复。

Answer 3

排毒吧。自己的脸是大事呀。整得实验基地可不好。最安全的是自然排毒。早晚各洗一次。心情舒畅。多次富含胶原蛋白的食物和水果。什么也别抹了。
这事千万别着急。你小，身体恢复快。记住，自然修养是最稳定的方法。

Answer 4

乖，接下来就不要抹了，让皮肤新陈代谢一下，14岁新陈代谢应该还好，你就耐心等待吧。期间可以多吃点水果，补充VC，早睡早起，保持心情愉悦，不要太有压力，脸部清洁要跟上

Answer 5

再过十年你再说这个话吧

Answer 6

皮肤的接受能力也是有限的,一直涂些"化学品"摧残她当然不行啦,你现在要注意的是内调,多吃排毒食品,海带之类的,喝蜂蜜水也排毒,多吃蔬菜水果,很多水果都有美白作用,比如苹果,猕猴桃,柠檬,还有多喝水,脸部工作要简单,化妆品不能再抹,要清洁好,推荐使用国产洗面奶,国产护肤品,我周围很多朋友都很白,而她们的特点都是喝水多,多吃蔬菜水果,很少吃油腻油炸食物刺激食物.希望能对你有帮助