燕麦好难吃，有什么办法可以让它变好吃吗？

Question

我是很讨厌吃滑滑的东西的，但是便秘很严重，不喜欢吃水果，医生叫我多吃点燕麦，说我胆脂肪有点高，但是我很瘦，缺有脂肪肝，不能理解。前几天买了一包格兰燕麦，试了下，好难吃啊，嚼到头都痛了，还不烂，吃一杯燕麦足足吃了两个多小时。。。

Answer 1

这.......没办法 有好就有弊 介意还是忍忍吧 因为很多东西掺杂其他的会影响它本身的功效 希望能帮到你

Answer 2

喜欢吃甜的话可以放点红糖，味道很不错，或者和粥一块熬也行

Answer 3

可以加牛奶去煮，这样营养更足。口感也是不错的。

Answer 4

有营养的东西大多都难吃，泡牛奶里还不错，没味道的话再加点儿蜂蜜。

Answer 5

可以加红糖，或者奶粉