怎么能像迈克尔乔丹那样打球 他的投篮突破方面的技巧是什么 求高手指点

Answer 1

下面介绍篮球技巧：
“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功"。不管你想做什么或想怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？
传球中应注意的问题：
1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
投篮中应注意的问题：
1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。
2、 要判断防守者的情况。
3、 要有突然性，掌握投篮时机。
4、 尽量按照自己习惯的节奏。
5、 应以打篮板投篮为好。
6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
7、 坚信能够投中篮。
运球中应注意的问题：
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内。
2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球。
3、 要远离防守者的手运球。
4、 应学会左右手都能运球。
5、 能传球时尽量不运球。
6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。
7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。
8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。
持球突破时应注意的问题：
1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。
2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、 突破前的重心要低而稳。
4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。
防守时应注意的问题：
一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。
防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。

如果能帮到你，望采纳并给予好评。

Answer 2

先说投篮，其实正确的姿势身边一把人能教，那么几个基本注意点。第一手手肘要尽量靠紧，有利于投篮的稳定和准确；第二是手腕抖动要充分，用食指和中指拨球，最好是加强一下手腕手指力量；第三，投篮时候身体尽量调整正对篮筐（高难度投篮例外），让身体去瞄准，有助于提高命中率。
要说真正能让你投的准，那只有多多练习，在正确姿势基础上，手指拨球充分，身体协调，这些都是需要苦练的，推荐一个办法。
两个人，一个投篮，另一个抢篮板并且传球，一个人投中25球则换人，开始时候可以慢一点，最理想的就是不停的跑位，接球就出手，对于协调和投篮节奏提高很快。
然后是突破，首先说明，篮球基本功才是王道，基本功不行再多诀窍也是空谈，所以突破的前提是你得有一定的基础：运球得不错、左右手都能做动作、左右手上篮会或者一只手上篮很有把握、另外，你最好身体还好，不赞成身高和吃亏的球员硬往内线突破。
下面是技巧。
1.队友给你挡拆除非你自己很有把握不然一定用，有人挡着的突破至少你过掉一个人是没问题的，然后是传、突、投都更从容，进球了还能增加队友感觉，很好，所以别浪费挡拆。
2.突破时候重心要低，不要晃来晃去的，其实很多时候突破就是一个眼神，然后忽然降低重心加速，适当的沉肩（就是肩膀下沉，但是千万别太厉害，那就容易犯规了。）
3.突破不要一味的加速，最好是加速减速，再加速，这样让防守者找不着北，当然了，需要运球做基础，很多业余的都是动作太浮夸导致掉球。
4.突破前最好看清楚对手防守分布，你过了第一个人，但是后面补防的你过不掉还是没法得分，i这时你可以选择传球，但是如果对自己有信心，你可以一个变向过掉地一个人时紧接着转身，把补防球员也过掉，当然……这个很难的，所以比赛时候的突破尽量理智。
最后，你如果身体很好，那其实突破就很简单了，持球，假动作，然后直接向内线加速走，扛着对手，把球在怀里抱好，进去上篮就OK了～这是理想状况。
说了这么多，其实诀窍还是基本功，那些花哨的动作，高难度的投篮大都时基本功的扎实才能达到，身体素质的锻炼也很重要，推荐往返跑、俯卧撑和仰卧起坐、简单易行

Answer 3

1.运球和变相运球
2.胯下，转身，背后的结合使用
3.爆发力训练（包括弹跳力，这玩意有的人就是天生神力，没办法）
4.中远距离篮子
5.心态
6，视野和大局观
这是一个好的后卫必备的，参考一下吧

Answer 4

像乔丹那样打球，开玩笑，乔丹是一般人所能企及的吗？？？想打好球，先把你的基本功练好，运球要练好，左右手都要，还有跳投...............