我已经19了，好几年没长高了都
追答你 有没有来月经？
怎么又缺钙啊。小时候腿抽筋是缺钙，吃了很多该片，各种补钙，怎么现在还缺啊
追答小时候补得不可能持续到现在啊 人体的汗液流失、排尿、排粪都有可能带走钙质，造成缺钙。再加上年轻人张身体，骨头的发育都需要大量的钙，这些都是可能造成缺钙的。
还有其他原因么
追答额额额额额…………你缺乏锻炼么，可能你长时间不运动，偶尔运动一下也有可能的
为什么小腿会经常抽筋,我22岁了...
二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠...
睡觉抽筋是长高还是缺钙
(3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物...
脚抽筋是不是要长高了?
是缺钙了，当你经常感觉腿抽筋时，可能是在长身高，但等于也是在给你提醒，需要补钙了，因为当身体生长过快时，钙供应不上，最直接的表现就是腰酸、背疼、腿抽筋。你也可以多吃些富含钙的食物。有：牛奶、乳制品、豆类、花生、小虾米皮、蛋黄。也可以适量补充钙剂，大部分钙剂的吸收率相差不大，但碳...
我腿老是抽筋怎么回事,是要长高了吗?
造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)...
肌肉抽筋还能长高吗
肌肉抽筋是缺钙的一种表现，及时补充就好了。个子是还会长一点，就是没有以前长那么多了。
为什么睡觉突然脚抽筋?是不是因为长高了?我才11岁啊...有一次抽了4次...
一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩...
夜里睡觉腿抽筋是怎么回事?
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部...
晚上小腿抽筋是怎么回事啊?
1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。4.足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。5.文献上有报告指出维...
最近半夜老是腿疼,是不是二次发育要长个子
请问您多少岁？如果骨骺线未闭合的话还可以长高，已闭合的话做【成长伸展运动】可以帮助矫正姿势找到隐藏的身高1-3cm。
为什么睡觉的时候会不自觉腿会抽?
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方...
