篮球比赛如何最大发挥内线优势

先说明情况,他们肯定是联防,我们有几个大个子,他们都是小个,外线准,我们应该怎么防守,如何进攻。求大神。

在内线占优的情况下,进攻肯定是要多往内打。因为大个子多,内线杀伤较大,这样会使的对方在防守时更加犹豫!
内线破联防有两种最好的办法,一个就是你们有运动较强的内线,进行内线传导,外线穿插,不过这样要求队员,尤其是持球队员的传球跟意识要好;另一个就是你们有一个绝对强大的内线,死打对方一点,迫使对方改联防为包夹,然后你们内外结合,这样也可破联防!不过两个都要球内线队员要有好的传球意识,所以你们可以试试!
对方是外线球队,最好的防守方式是紧防对方的外线投手,迫使对方控卫不得不往内线传导,减少他们的外线威胁。对对方控卫的防守最好是过半场稍微压迫,让其没有充分的时间去观察场上形势;因为对方外线好,就证明对方的无球跑动跟内线外拉掩护就会很多,所以这个时候一定要换防及时,可以让内线暂时提出去,给对方压力,再对方重新组织后,再进行防守换位。同时在防守的时候,在对方外线的几个命中率较差的点上可以适当的放松防守,让其投手手感较差的情况下,可放其在命中率较差的点上寻找手感,这样会使的对方手感越来越差。
防外线最主要的就是防无球跑动跟掩护,如果这两点防好了,那么对方就不得不突破,这样你们内线的优势就发挥出来了!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-04-11
  进攻时利用高吊球传进内线,然后内线进攻。对方是小个,没办法拦截的,他们的联防就没用了,能用的只是犯规战术。
  防守时可用一个大个防篮下,其他拉出去防外线。他们是小个,有一个大个子在篮下防守,对方基本上就不敢到篮下进攻了,而外线由于有防守身高的优势,他们也不可能会很舒服的进攻,命中率肯定会下降,这样你们就胜券在握了。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-04-11
这个很明显你们的内线优势很大,一般防守内线优势的基本都会用2-3联防,这样的话可以相对控制内线,那你们需要的就是寻找这个突破口,因为内线有巨大的优势,那么他们就必须缩小防守的范围来有效的控制内线,如果你们的篮子准的话,可以通过后卫打的挡拆掩护外线投篮。如果外线篮子不准的话,可以试着选择中锋与后卫的高位挡拆,挡完后中锋顺下,后卫传球进去,虽然内线可能会有人夹击,但这个是最好的骗取犯规的招数,或是有inside-out的打法给内线强打,造成犯规犯规一多以后就会慌,就会畏首畏尾的。
对于防守他们的我建议你们也用联防不过是3-2联防,这种防守有效的控制住对手的外线,高位放3个内线放2个,这样可以保障内线的优势,也不会想人盯人那么吃力。
第3个回答  2013-04-11
篮板,内线吊外线球,配合要打的快!篮下强势,小个虽然敏捷,但身体强硬度不如大个子!
第4个回答  2013-04-11
高个也可以投篮不是?而且小个防高个投篮也不好防。不进的话也可以抢进攻篮板

篮球如何打好内线
篮球打好内线的三大原则:1、后卫的运球:运球时要保持低重心,这样起动时更有爆发力,低重心还能更快地把球传出去,低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度,这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况,指挥全队的配合。运球不要太高,最好不要超过膝关节。2...

怎样打赢一支内线强大的球队?
一、进攻端:1、有带球好的多突进去造犯规,然后让定点投篮最准的射手接应,等突破分球。2、掩护射手,挡拆出空位投篮。3、找一个上篮稳定点的,多打前点,打快攻。二、防守端:1、对方冲进来就包夹,局部以多打少。2、对方在外面投篮,简单骚扰就行,关键是防上篮和抢防守篮板,抢防守篮板的队友...

篮球中锋内线打法
2、挡拆、高位挡拆,高位挡拆是中锋与外线球员配合的基本,简单点的有,当外线球员在高位持球,你可以提到高位帮其档位,注意要侧身,双手胸前防卫,档位掩护时千万不要移动,那是犯规的!此时,外线球员通常会绕过你获得开豁的空间,他可以选择投篮!另外,当你完成档位,你的搭档完成绕过后,你可以选择...

篮球比赛如何最大发挥内线优势
在内线占优的情况下,进攻肯定是要多往内打。因为大个子多,内线杀伤较大,这样会使的对方在防守时更加犹豫!内线破联防有两种最好的办法,一个就是你们有运动较强的内线,进行内线传导,外线穿插,不过这样要求队员,尤其是持球队员的传球跟意识要好;另一个就是你们有一个绝对强大的内线,死打对方一...

篮球内线技巧
1、在进攻方面。首先,要学会如和要位,就是知道怎么屁股把防守人顶在身后,同时用一只手挡住防守者,另一只手要球接;其次要学会一些基本的篮下技巧,比如:勾手投篮、强打内线(硬扛);再有就是要练习脚步,这个对于内线球员来说很重要,在比赛的时候可以利用脚步迷惑防守人。如果想要更进一步的话,...

关于篮球中如何强攻内线
1、若对手身材较矮小,就可以发动内线强攻;2、若对手高大的,就可以通过单挡战术,射手多远投。3、若身高相差不那么明显,就要看他们的移动防守快慢。对移动慢的,可以以快打慢,多走位,多传球,有空位就起手投。遇对手移动快的,防守力强的,就要稳住球,实行以慢打快,多做单挡,多做假动作以...

如何打好内线,抢好篮板?
1、心态最重要,正如NBA著名内线罗德曼的话,我的任务就是篮板,当然并不是让读者只专注篮板,而是那股拼命的干劲。2、卡位意识,将对手卡出他能抢板的位置,并利用自己有利的位置抢到篮板 卡位动作要做好,臀部抵住对手,双手打开,放于腰间部分。3、冲跳,如果没有一个好的位置,冲跳可以帮助我们...

篮球怎么样打好内线
打好内线,如果你有身高有力量有体重,那就不用我教了吧···如果有其中一两个,听好了:一般内线是背打,背朝敌人运球往拦下挤,一定要用好腰部力量,中心降低,感觉是坐着他打,然后转身,勾手甚至直接打板等就随便你了。如果力量不足,一般抗几下就转身跳投甚至加点后仰。如果你有速度优势,背...

篮球.怎么打内线
两分线内防守。你个子高 脚步跟不上 G。所以你要利用身体优势。防守的时候不要单纯的跟别人的脚步,要找准他的突破路线,切断突破路线。如果他要是跳投 或者后仰 你在防守的时候要上前一步 可以封盖。你打小前锋挺适合的。能突善破 还能投~ 没事了可以练练身体机能。速度 力量 之类的。多打打...

打篮球怎么打好中锋的内线
1、内线得分能力 中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器。球到了禁区就是中锋的天下,所以中锋在内线的命中率必须非常高。各种内线得分手段比如勾手、跳投、暴扣,都是一个中锋拿手的绝活。2、单打能力 在内线的对抗注定了中锋必须要有很强的单打能力。所以中锋单打是还有一定的中投绝活。3、协防 ...

相似回答