为什么最近总是三四点做梦，梦到的还是特别恐怖的，类似灵异事件的事发生在自己身上，还老梦到以前小学...

Question

为什么最近总是三四点做梦，梦到的还是特别恐怖的，类似灵异事件的事发生在自己身上，还老梦到以前小学的同学在里面出现，梦里恐怖的事一般都是发生黑夜，看不很清楚，但又看得到一些的情况下

Answer 1

人的睡眠一般入睡1-2个小时后进入深度睡眠，真正开始梦境，所以三四点你被惊醒，很正常，你可能最近心情不太好，这种状态下对外在事物非常敏感，所以一些不重要的生活细节也会被你带入梦境中，另外你的睡眠环境可能有点不太好，最近天气偏湿热，建议你晒晒你床被，松软干爽的铺垫和盖被有助于你的睡眠质量。

Answer 2

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。

而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。

【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦？是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。

若你相信梦的话我帮你解一下

【解梦】 这梦预示着做梦人内心潜意识中对某事有着恐惧害怕不安的情绪没有得到发泄 希望能够帮助你

Answer 3

念一念天主经吧，我是天主教徒，我实在的告诉你，我没入教以前也有过 比你还要严重 我是做了噩梦 还醒不过来 意识醒了 浑身动弹不得 想动一下手指 都不行 感觉被什么死死的压住， 不过一会就可以动了 ，但是那种感觉非常可怕 往往一醒了 就不敢再睡下 非要把全家里的灯全部开起来 才会不那么怕 ，后来就很惧怕黑夜 我甚至白天才敢睡， 那一段都是我一个人在家，所以真的很怕很怕 到后面 我朋友 叫我念玫瑰经 是天主教经文的一种，我后面才好起来，心里就是有了一股力量，这生命 这么宝贵 这么美好 是那伟大的天主所给的 所祝福过的，我不说谎话 是天主所不喜爱的 我实在明明白白的写出来，希望可以帮助你。愿主与你同在。

Answer 4

我最近也是这样 结合自身原因想了一下吃其实没有什么过多的原因 应该是最近精神紧张压力大有一些不能和别人说的潜在东西 自己承受 学校在梦里意味着童年的束缚，说明你长大后的自己最近遇到的事，让自己感到弱小无助

Answer 5

3-5点属寅时，寅时为木，如果你属龙羊狗牛，那么是因为这段时间你的生肖与时辰年煞相冲，如果不是，那原因就要更复杂了，至于你的梦，最近你的运势可能会开始下滑，是你身边认识很久的人，无意造成的，这次你不能靠自己，要靠外人的帮助才能很快的脱离困境