姐姐给你跪了
虽然都学完了，可是和高三的比还是有差距的。。。
不管怎样，勇气可嘉，赏你一朵小红花~~~~追问
我不是妹子
追答....好吧，弟弟你牛
孩子现在读高中,有一点考试焦虑症,想问下怎么可以帮助孩子缓解呢?
1. 建立信心。 总想着“我做不到，我做不到”的人，真的会一事无成，这就是心理暗示的可怕之处。 如果学生在进考场前一直自欺欺人：“我能行，我能行，我准备充分，考试一定能考出好成绩。” 通过这种方法，建立对自己的信心，它会减少甚至消除紧张感。2. 准备考试。 考前准备包括物质准备和心...
面对高考,我们能做些什么?
1.注意调节情绪 考试过程中，尤其是高考前后，考生常常面临着很大的压力和负担，这时，面对高考，并不是所有的人都能做得很好，因此非常建议大家在考前做好情绪上的调节。例如：听听舒缓的音乐，或去适当做一些有氧运动，放松自己的身心，让自己保持良好的状态。2.制定高效的复习计划 然后，我们应该对自己...
在高考之前,最好是要保持什么样的心态呢?
调节自己的情绪，稳定心态。许多高三学生其实都很有冲劲儿，希望自己能够在高考中超常发挥，甚至一飞冲天，这无疑是所有人的希望，但是在做好了希望以后，也要做好最坏的打算，毕竟高考结果谁都摸不准，所以学生也没必要把自己的神经拉到极限，这样反而会让自己高考发挥失常，由此，学生要学会调节自己的...
高考前的心理状态调整的方法,你知道有哪些吗?
第一：有自信不管考生的成绩优越，还是跟别人比同学差，千万别忘了每一天都带要着信心。不论个人成绩怎么样，你自己都有优点或缺点。有些同学基础比较好，不论高考如何变，都能可以去面对;有的同学或许是思维比较敏捷，在思维上比较有创新，理解能力强，;有的同学喜欢读书，了解新事物，心理素质好，独...
高三学生一枚,马上要高考了,我感觉最近状态不太好,应该怎么调整?
可以通过冥想、专注力训练等方法来提高专注力。及时复习和总结：定期复习所学知识，巩固记忆。对错题进行总结，避免在真正的考试中重复犯错。总之，高考虽然重要，但它只是人生道路上的一个节点。保持平和的心态，相信自己的努力，你一定能够取得满意的成绩。祝你高考顺利！
我是一名高三生,考前焦虑怎么办?
并与他们交流或跟随他们的方法进行学习。总之，高中生在面对考试焦虑时应该始终保持积极的态度和心态，并采取适当的方法来缓解压力和焦虑。对于那些需要帮助的学生，应该寻求专业人士的指导和建议，家长和老师的关注和支持也是重要的。仔细做好这些，相信高三学生可以度过考试难关。
本人今年高二,高一贪玩几乎什么都没学,现在意识到高考的重要性了,该...
模拟考试：定期进行模拟考试，可以是学校组织的，也可以是自己安排的。模拟考试可以帮助你适应考试的节奏，查漏补缺。调整心态：保持积极的学习态度和良好的心态非常重要。遇到困难时不要气馁，要相信只要努力就有收获。同时，适当的放松也是必要的，保证充足的睡眠和适当的休闲活动。健康饮食和锻炼：健康的...
高考考场上如何保持良好的心态?
2、找到自动思维里的核心信念 核心信念是从童年开始形成，在一个人的认知中占主导地位的一种信念，是关于自我最核心的信念，找出我们的核心信念后，可以试着去评价自己的这些思维和认知，并对其中不合理的地方进行修正。这是一个需要反复练习的过程。3、找到焦虑感背后，你真正的需要是什么？你的需要是...
身为一名高二生对高三很迷茫,想努力却总感觉方法不对,有没有好办法?
1.首先，我觉得吧得有一个动力，就是知道自己以后要干什么或者以后想要考个什么学校，得先对自己定位一下。然后迷茫是很正常的，毕竟作为一个过来人，我也迷茫过，因为在不断的没有空闲的学习中渐渐就迷失了自己，所以这也是我说的得先有一个目标，目标不用太大，得切合实际，得自己能做到。2.至于...
高考有哪些应试技巧?
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