1．每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口；或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果．
2．用墨鱼骨磨成粉末每天刷牙的时候沾在牙膏上用．
3．用稀释的白醋刷牙，漱口，刷牙前先口含稀释的醋水20分钟，不过我本人不太赞成使用这个方法．没错，很多人喜欢用酸性液体来这样漂白牙齿，但长期在牙齿上使用酸性液体会强烈腐蚀牙齿，使牙齿的钙质流失，不利于坚固牙齿．
目前还没有任何一种牙齿美白产品能够让牙齿自然达到＂雪白晶莹＂的效果，除非采取其他科技手段．但这些方式都会磨损部分自然牙，甚至伤及牙髓．因此，在决定做美白治疗前，一定要到值得信赖的医疗机构就诊．
不同的人有不同的要求，下面就具体介绍一些方法：
美白牙膏
基本介绍：添加了美白成分的牙膏．
费用：几十元．
美白时间：每天刷牙至少两次．
优点；安全系数高，使用方便，价格便宜．
缺点：见效慢，美白效果不理想，有轻微过敏现象．
注意事项：使用时可延长刷牙时间，让牙膏里的美白成分尽量多的作用到牙齿表面．
适用人群：轻度的牙齿污染变色者．
保持时间：半年
美白指数：两星
牙齿美白棒
基本介绍：日本的革新产品，用法简易，只需在牙齿表面上来回摩擦，再漱口即可．
费用：150~250不等．
美白时间：每天使用两次．
优点；含有特殊物质，能预防蛀牙，安全系数高，使用相当方便．
缺点：目前还需要时间来见证美白效果．
注意事项：每天使用两次，不可过度使用．
适用人群：轻度牙齿污染者．
保持时间：半年．
美白指数：两星
深层白牙贴
基本介绍：采用药剂成分脱色，连续使用一段时间后可以使黄，黑的牙齿颜色变浅．
费用：100元左右．
美白时间：一般每次使用15分钟，每天两次，持续一周，．
优点；使用方便，价格适中，比较安全，时间短，见效快．
缺点：会产生不同程度的牙齿敏感．
注意事项：如有严重过敏现象如牙龈肿痛，出血等，应立即停止使用．
适用人群：牙齿色素沉着较轻者，如长时间饮用茶，咖啡的 人，抽烟者以及轻度四环素牙患者．
保持时间：半年至一年者．
美白指数：三星
镭射牙齿美白
基本介绍：利用高科技特殊镭射技术以高浓度美白剂加上高热能的镭射，来催化过氧化氢，利用氧化原理排除牙齿表面色素．
费用：1800元左右．
美白时间：8分钟
优点；能提高牙齿洁白5~8个色阶，对于牙龈和口腔组织都非常安全，比一般的牙齿美白方法效果要突出，见效时间快．
缺点：费用较贵，手术前需要专业人士进行评估，有不同程度的敏感．
注意事项：手术后24小时内避免可染色的，过冷，过烫的食物．
适用人群：中度四环素牙，药物性变色牙，氟斑牙患者．
保持时间：约两年．
美白指数：四星
冷光美白
基本介绍：利用特殊冷光技术，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线和红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用．
费用：1800元左右．
美白时间：30~45分钟．
优点；可以提高牙齿色泽5~14个色阶，当场见效．
缺点：牙齿色素程度较重的消费者需进行第二次冷光处理，有不同程度的过敏．
注意事项：治疗前应告诉医生平时牙齿的敏感状态，牙医可以更据实际情况控制药剂剂量及冷光照射长度．
适用人群：中，轻度四环素牙及药物性变色牙，氟斑牙患者．
保持时间：约两年．
美白指数：四星
牙齿贴面
基本介绍：在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，如树脂或陶瓷．如同给牙齿穿上白色外套，用以遮盖牙齿上的颜色，达到美白效果．
费用：树脂贴面300~800元，瓷贴面1000~2500元．
美白时间：1小时左右．
优点；操作简单，美白效果好，当场见效，且价格相对比较适中．
缺点：易脱落，易变色，易引起呀龈肿胀，出血等．
注意事项：短期内应避免吃硬的食物，如磕瓜子等，以免使刚刚做好的贴面轻微崩落．
适用人群：牙齿无较大缺损者，中重度四环素牙，棕褐色氟斑牙，药物性变色牙或遗传性黄牙者．
保持时间：树脂贴面约四年，瓷贴面约吧年．
美白指数：五星
漂白
基本介绍：咬一副牙模型后牙医会按牙模为你定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡即可．
费用：1500元左右．
美白时间：20天／疗程．
优点；能使牙齿表面变白，在医生的指导下进行，相对比较安全．
缺点：不能深层美白，耐久性差，有个别过敏现象，如牙齿感到酸痛无力．
注意事项：若有较重的冷热敏感现象，要注意漂白剂是否有外流，要及时与医师联系．通常情况下，建议只采用外漂白，因为内漂白需要将牙齿的神经全部抽走，不仅很疼痛，而且对牙齿损伤比较大．
适用人群：有轻度色素牙及牙釉质发育不全者，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄者．
保持时间：两到三年．
美白指数：四星
考瓷牙
基本介绍：是近几年来新发展的技术，将需要修复的牙齿磨成棒状，再采用高强度牙科瓷材料制成的烤瓷牙套上．
费用：600~2500元／颗．
美白时间：因人而异．需要先到医院检查，再约时间磨小牙齿，最后套瓷冠．
优点；透明性好，颜色可根据肤色选择，见效时间快，美白效果明显，一劳永逸．
缺点：价格较贵，磨成棒状的牙齿非常脆弱，如果牙齿长得不正，可能还要磨损牙神经．
注意事项：治疗前必须做仔细的牙科检查，不能有龋齿或牙周病变．
适用人群：中，重度四环素牙，氟斑牙，釉质发育不全者及牙齿裂纹，残缺，坑洞者．
保持时间：十年以上．
美白指数：五星
通常情况下，如果您的牙齿有龋齿或缺损，排列不整齐的情况，应先做一个修补或矫正的手术，待牙齿较为正常后，再根据实际情况在牙医的建议下接受美白治疗．
玉米芽子到底用不用掰
玉米芽子不用掰。一般而言，玉米芽子是不用掰的，因为它是掰不尽的，掰了还会再长。玉米芽子其实相当于玉米的叶片，所以可以增加玉米整体的叶面积，提高了光合作用，有利于玉米的生长。玉米芽子掰掉的话会形成明显的外伤，不仅会造成水分、养分的流失，还容易感染一些病害。而且芽子如果掰的早的话，后...
苞米芽子用掰吗
1、苞米芽子可以不掰，因为掰掉苞米芽子是对植株的一种伤害，在植株自我修复的过程中，病虫害入侵、真菌感染的几率会加大。如果发现个别的芽子太高，掐去顶部即可。2、有些地块因为一些原因，从而导致植株比较矮小，比如控旺剂使用过多等，这样会导致苞米向上生长受挫，而植株又在不断的吸收养分，所以体...
掰苞米芽子
我们那里，只要玉米出苞米伢子，就要到地里去掰掉，然后统一抱到地头扔了，关于这个，苞米伢子的事，还有一个问题，我要提醒大家。我有个远方叔叔，当时他家种有很多玉米，就出现了这种苞米伢子，可能是这些苞米牙子长得快，长了很大了，他才去掰掉，他这些玉米芽子，放到地里也不好，就要抱着扔到地...
玉米芽子用不用掰
在玉米苗期应该把玉米芽子掰掉，最好在芽子刚刚长出时就将其掰掉，因为这一时期玉米芽子会和植株争抢养分，致使所有养分不能完全被植株和玉米棒吸收，对产量有一定的影响。如果要是做穗以后长出来的玉米芽子，那就不要掰，因为这一时期玉米基本株高叶片都停止生长，对产量不但没不良影响，反而更有...
玉米芽怎样处理才能吃
要吃玉米芽，首先需要将玉米芽彻底清洗干净，去除杂质和污垢。接着可以选择将玉米芽蒸煮、炒炸或煮熟，然后调味即可食用。玉米芽可以作为凉拌菜、炒菜、煮汤等各种菜品的原料。它富含维生素C、维生素K和膳食纤维，具有一定的营养价值，是一种健康的蔬菜食材。
玉米芽子到底用不用掰
玉米苗期期间，玉米芽子要掰掉，不掰会影响拔节以及生长。做穗以后长出来的玉米芽子不用掰，因为这个时期玉米基本株高已经定型，叶片也已经停止生长，此时的玉米芽子对产量不但没有不良的影响，反而会有一定的贡献。
玉米芽子用不用掰下来
玉米芽子不需要掰下来。首先，玉米芽子，即玉米植株基部长出的小芽，是玉米自然生长的一部分。在生物学上，这些芽子有助于增加玉米根系的稳固性和吸收面积，提高抗旱能力和养分吸收效率。如果随意掰掉这些芽子，可能会对玉米的生长造成不利影响，如影响根系的稳定性，减少养分的吸收等。其次，从农业实践...
凉拌玉米芽怎么做简单又美味?
混合均匀：用筷子或者勺子将所有材料充分拌匀，让调料均匀裹在玉米芽上。装盘：将拌好的玉米芽装盘，撒上一些白芝麻增加香味和美观度。冷藏入味：如果时间允许，可以将拌好的玉米芽放入冰箱冷藏半小时左右，让味道更加入味。享用：凉拌玉米芽准备好后，即可享用这道清爽可口的凉菜。【小贴士】玉米芽焯水时...
凉拌玉米芽制作方法
在制作凉拌玉米芽的过程中，首先将玉米芽进行彻底的清洗，确保食材的卫生与新鲜。接着，准备胡萝卜并将其切成细丝，为接下来的调味准备基础。紧接着，为了增添口感与风味，我们需要对胡萝卜丝进行简单的腌制。为此，取出压蒜器，并放入适量的蒜头，通过压蒜器的力量，将蒜头压成细腻的蒜泥。将压好的蒜泥...
玉米长了芽子怎么办
1、品种原因 叶片窄长的品种比起叶片宽短的品种发生几率要大，长势低的品种比长势高的品种发生的几率要大。2、种植密度 玉米植株种植太稀疏，会导致田间养分过剩，刺激玉米芽子萌发。3、水肥原因 玉米水肥应当要适宜，若是过量施用肥料，尤其是氮肥，容易造成玉米向上、向左右方向生长，容易造成分叉，也...
