体前变向为何容易被断

Question

我并不是那种不太会运球的人，我可以做出很多过人的招式，但是体前变向就是会被断，我问过断我球的人，他说断我很简单，只要把手放在我胸前就可以了，是不是我的过人方式太过单一，或者其他什么的，我也很刻苦的练球，也在成长。

Answer 1

首先体前变相是最广泛运用的过人方式，你看nba篮球明星们的过人基本都是这个，像保罗、罗伊那种胯下过人毕竟是少数，大部分人都是一种简单的方式，体前好操作但容易被断，因为动作简单，这就需要你的假动作做到位，然后就是你的重心要沉下去，你的运球一定要熟练，左右都会，并且在过人的一刹那，或者第一步是要花时间去训练的，体前变向要有瞬间的速度和爆发力量，然后就是努力的训练了。

Answer 2

节奏太慢，另外光是体前运球可不行，最后前后配合起来，胯下也要熟练，看看教学视频，或者看nba的时候看看保罗，科比，帕克。韦德的运球，学习学习，练练街球，就ok了。
胯下运球和接球后直接变相突破也不错，体前变相要快，要有节奏变化，不要太规律，低运。

Answer 3

可能是重心过高，球运的位置也过高，变向之前没有必要的假动作，看看艾弗森的crossover，变向之前球在手上停的时间稍长，而且还有一个往左的趋势，然后快速变向换到右边，这样基本上防守人就已经被甩了！
多练练，平时可以尝试胯下变向不易被掏到球的！

Answer 4

要能掌握自己的节奏，什么时候变相要掌握得了，不要太规律，别人一看你要变相，伸手就被打断。控球好点就能不被别人掌握你的规律，这样别人伸手也不知该什么时候，就像骗别人起跳一样的。

Answer 5

可能身体重心主要用于去保持身体的平衡 因此在对球的掌控方面会分散些精力