正常成人男性血红蛋白正常值为120-160g/L,成人女性血红蛋白正常值为110-150g/L.如果血红蛋白稍微增高,增高幅度小于10g/L,一般认为意义不大.
如果还要更高,或者同时伴有面颈部发红或高血压或有血栓性疾病的病史,那么要考虑血液系统的疾病.一般见于真性红细胞增多症,需要正规治疗,否则容易导致血栓性疾病发生.这种疾病并不是一般人所说的营养过剩引起的,而是属于骨髓增值性疾病.一般这种疾病还会伴有白细胞和血小板轻度的升高.另外也见于特发性红细胞增多症.病情发展慢,但不正规治疗,容易形成血栓和栓塞.
意见建议:
平时可以多进食蔬菜,水果,清淡饮食,多喝水,少吃动物性脂肪和动物内脏,如果高的多的话可以口服一些药物治疗.
血小板减少食疗:
(1)每天生吃连皮花生米每日50~100克.
(2)连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用.
(3)连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用.
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