我三四天才排一次大便,这样的情况已有五年了,请问这是不是便秘,应如何改善,会不会导致我发胖。

我这样的体质,每逢寒暑假,都会胖个十斤左右。很容易变胖,是不是易胖体质,应如何改善。谢谢。

第1个回答  2013-09-08
病情分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。
意见建议:口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

我三四天才排一次大便,这样的情况已有五年了,请问这是不是便秘,应如何...
回答:病情分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。 意见建议:口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通...

...天才一次大便,在厕所一呆就是半个小时,这是不是便秘,如何改善...
回答:病情分析: ,多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。 指导意见: 建议尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肛门。

四五天才大便一次,有什么好的办法改善便秘?
其实站在健康学的角度,你这都已经属于严重的便秘患者了,建议你及时调整你的饮食和生活作息习惯,只有这样才能够从根本上帮你改善便秘的情况。其实正常人的排便是一天两次是最健康的,一天一次也算可以。两天排便一次的,就属于便秘人群了,像你这种四五天才大便一次的,已经属于严重便秘的范围了,非常的...

经常三四天才会有一次排便,这算不算便秘?喝决明子跟番泻叶泡的茶可以么...
回答:你好,正常人的大便是在一天两次到两天一次,如果三四天一次,伴有大便干结的话应该算便秘了。但建议不要多喝番泻叶,容易引起习惯性的便秘,平时可以多吃一些油脂类的坚果,比如夏威夷果,另外有些水果如香蕉,也可以多吃,平时也可以多按摩下腹部以顺时针按摩,促进排便为主。

为什么我大部分时间是4-5天才拉一次大便,但又感觉不像是便秘,因为大便...
便秘是指排便困难或费力、排便不畅,便次太少、粪便干结且量少。大多数人每周排便不会少于3次。但如果你只是有4-5天1次大便情况,不能考虑为便秘。建议你养成定时排便习惯,就是说每天到一定时间就去蹲一会,不管你解不解得出来,或想不想解,同时记得增加膳食纤维和多饮水。应该可以改善状况。

经常三四天才解大便一次是不是便秘
回答:问题分析: 你好,应该是便秘,要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过 意见建议: 另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生...

一般要三四天才上一次大号,这情况是不是便秘了,怎么办好呢
1.3 每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生;1.4 每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;1.5 增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力;1.6 多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果...

总是好几天才解一次大便是不是便秘
你好,你的情况不正常,虽然大便每次都很顺利,无痛苦表现,但是3-4天才大便一次,主要考虑功能性便秘,主要原因有:生活习惯不良,饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射...

我三至五天才解一次大便,请问如何治疗?
大多与生活习惯和饮食习惯有关系,首先,养成定时排便的习惯,如果出现便意,不要去抑制,如果抑制便意导致便意消失,就会提高阈值,造成便秘现象。饮食上不要过于精细,多吃谷类食物,多吃五谷杂粮,富含粗纤维的食物。可以多吃香蕉、蜂蜜,润肠通便。药物可以服用麻仁软胶囊、复方芦荟胶囊。

我要四五天排一次大便,但是不干燥!想问一下是怎么回事 该怎么解决...
回答:病情分析:你好,这种情况属于便秘.便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生,日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜,饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致恶变物质; 意见建议:此外莴苣...

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