正规的篮圈高度都是全世界统一的3.05米，不存在以上有些人说的什么“NBA标准”，硬件方面NBA跟FIBA不一样的只有场地大小、三分线距离。
假设你的手掌抓力足够好，能够很好掌控单手持球的平衡，要能勉强扣篮的话，助跑摸高至少要达到3.2米。因为你不仅仅是要扣圈，是要把球扣进。
还有经常玩的事情就是：篮框下摆个凳子，跳起来扣篮感觉也蛮有意思的。
扣篮需要身高多少?摸高多少?
1. 扣篮并没有固定的身高要求，关键在于个人的摸高能力。2. 通常，如果能够单手抓球，摸高大约在320厘米左右就足够进行扣篮。3. 对于身体协调性较差的人来说，他们需要更高的摸高，大约在330厘米左右。4. 标准的篮球筐距离地面的高度是3.05米，这意味着要进行扣篮，需要能够跳起后双手至少摸到3....
扣篮需要身高多少?摸高多少?
扣篮没有身高要求，摸高到320CM左右就行了（单手能抓球），身体协调性差点的，相应要求就更高些，330CM左右！由于实际篮球筐离地面有3.05米的高度.这个高度差不多就要决定你要跳起双手能摸到3.10米的高度或单手摸3.15米的高度,也可以这样说比篮球筐高出10到15CM的高度就可.当然如果想摸到这...
扣篮需要摸高多少
320cm左右。扣篮是没有身高要求的，摸高到320CM左右就行了，身体协调性差点的，相应要求就更高些，摸高在330cm左右。如果你的臂展大于身高然后肩又不是特别宽的话，摸高大概是240cm。扣篮又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进...
一般人多高可以扣篮
1. 要想扣篮，一般人的身高至少需要达到180厘米以上。2. 中国人的平均弹跳能力大约在70厘米左右。3. 扣篮所需的最小摸高为325厘米。4. 对于身高180厘米的人来说，他们的摸高大约在235厘米左右。5. 想要实现扣篮，需要的垂直弹跳能力几乎要达到1米。6. 在全球范围内，拥有100厘米以上垂直弹跳能力的...
超过篮筐多少才可以扣篮?
一般标准篮筐高度是3.05米，扣篮需要比篮筐高至少一个手掌的长度，也就是说要摸高达到3米35以上才有机会扣篮。
站摸238扣篮难吗
难。站摸238厘米扣篮难度较大，站立摸高在220-230厘米左右，扣篮至少需要摸高达到3.4米，需要在短时间内提高约11厘米的摸高，需要经过长时间的科学训练，存在一定的难度。
170的身高怎样在一年时间内练习到可以扣篮?
一米七的身高，能把胜任PG 其实扣篮是比较简单的,只要你符合扣篮的基本条件,在练习半年到1年就可以了. 扣篮的基本条件 1:原地摸高为2.30米以上.是原地摸高,不跳的那种,也就是说你原地站着伸手能拍姚明的头就可以了. 一般来说一个1.75米的人,如果臂展和身高一样,或者大于身高都可以摸到2.25...
摸高摸多少能扣篮
单手扣篮，3米50以上 双手扣篮，3米65以上
摸高3.20米+,如何扣篮?
05m，摸高3.2m是很容易可以练习扣篮的，但是要注意保护好手腕、膝盖和脚踝。可以先练习如何让球能够很好的被扣篮的手掌控，这样才能将球扣进篮圈。然后练习扣篮，练习在什么点起跳、脚步要怎样跳起来才有力量、左右手怎么配合等。最后熟练度提高了，可以适当学习一些扣篮招式。
怎么扣篮?
扣篮的基本条件 1:原地摸高为2.30米以上.是原地摸高,不跳的那种,也就是说你原地站着伸手能拍姚明的头就可以了.一般来说一个1.75米的人,如果臂展和身高一样,或者大于身高都可以摸到2.25到2.3左右.当然,170米,臂展长的人也可,反正要摸到2.3米,要不除非你是ET,否则基本不可能扣正规篮.扣...
